: 納達爾如何保持體能：年輕時別沉溺性愛
: 網球世界報導說，年輕的納達爾曾經描述自己心目中完美的一天，就是與叔叔一起釣魚，
: 晚上做成大餐，與朋友一起相聚就足夠。納達爾還強調，雖然性愛是生活中的一部份，但
: 是若想要有完美的一天，根本沒時間做愛。當時納達爾已經與女友佩瑞羅（Maria
: Francisca Perello）交往中。
有在健身的就知道，要一邊健身一邊餵飽女朋友是有一定難度的
有些健身的會吹噓什麼健身以後射不出來持久到不行幹得女友不要不要的
老實說是真的。
但是你以為女的只要那次而已喔
一個禮拜有七天，你如果很認真健身的話至少要花5到6天
練完再去餵女友，第二天再練整個效率就下降
久而久之會覺得很靠杯不想幹了不然第二天不能全力練
但是女的又會哭做愛公式化/是不是不愛她
有時候想一想要是有可以專門在休息日約泡的對象就好了
但是又已經結婚了，想都不能想
以前很好奇真的有那種不用CD時間的頂級種馬存在嗎?
現在看到原來蠻牛這種頂級運動員也像一般人一樣需要CD時間恢復的，覺得欣慰。