連奶奶 貴氣陪戰哥赴飯局 2禁忌keep體態半世紀
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【特勤組、劉妍伶╱台北報導】81歲國民黨榮譽主席連戰(戰哥)，跟72歲太太連方瑀平常
過得清閒，而年事已高的兩人似乎並不顯老，《蘋果》前晚直擊夫妻倆傍晚出門趕赴飯局
，髮型吹得蓬鬆，穿著高跟鞋的連奶奶似乎比連爺爺來得更健步如飛，暢順輕快的腳步不
輸年輕美眉，並靠戒辣少油炸飲食保持體態。
去年《蘋果》同樣跟拍連戰跟連方瑀出門用晚餐，當時發現連戰走路有些遲緩，需要隨扈
稍加攙扶，如今看來情況大為改善，完全不需旁人幫忙，步伐充滿自信，身旁的連方瑀也
是健步如飛，雖然年事已高，中國小姐出身的她仍相當注重儀態，吹得蓬鬆的髮型宛如戴
帽子般「定型」不會隨風亂飄，穿著高跟鞋走路依然駕輕就熟，腳步暢順，如同吃飯喝水
一樣簡單。
隨扈護駕搭賓利
夫妻倆由隨扈護駕上賓利車，直奔信義區的世貿聯誼社趕赴飯局，記者在外守候約莫2個
小時，才見到連戰等人下樓，只見連方瑀一馬當先走出來上車，直接把老公拋在後頭，畫
面相當逗趣，畢竟是見過無數大風大浪的政壇重量級人物，連戰跟連方瑀依然氣定神閒，
悠哉上車，隨扈倒是不敢放鬆，不時緊張注意四周有無可疑人物，所幸最後安全無虞，連
爺爺、連奶奶平安回到一品大廈住處，結束卸任副元首賢伉儷的一天日常。
吃5蔬果多喝水
72歲的連方瑀雖育有4名子女，但身材不曾因結婚、生子發胖、走鐘過，不常分享保養祕
訣的她，過去曾透露因為怕胖，自上大學起，就沒有1餐吃飽，但後來因遇到良醫，已改
掉「讓自己天天處於半飢餓狀態」極端方式維持身材，改以簡單、健康的飲食方法。
除了早餐僅吃麥片、水果，晚餐時也一定要有5色蔬果，而她本身就不吃辣也不愛炸物，
飲食上也相對清淡；且每天保持運動，以游泳和走路來健身。
至於肌膚保養，二媳婦路永佳表示，婆婆天生好膚質，並沒有太多繁複的保養過程，只做
基本保養，連眼霜都不搽，但在清潔上特別重視，搭配1周1次面膜和維他命C導入，並每
天飲用大量的水。
連方周敷面膜戒吃辣
●飲食
早餐僅吃麥片、水果，晚餐一定要有5色蔬果，不吃辣、少吃炸物以及清淡飲食等
●運動
每天運動，走路或游泳
●皮膚保養
重視清潔，每天飲用大量的水，1周1次面膜、維他命C導入
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5.備註
五樓硬了