※ 引述《a1b2c3d4e5 (阿翔)》之銘言：
: 如題
: 小弟出外的孩子
: 伙食費想控制3千到5千
: 換句話說，1星期可以買1千的蔬菜水果
: 這樣能吃飽又飲食均衡嗎？
: 跪求菜單系鄉民
小魯生活在物價水平相對低的南部，一個月伙食費差不多5 6千可以解決。
但是100 200塊一餐的那種就想都不要想了
如果把5000分成30天來看，一天大約有166元的扣打
如果是自己會開伙的，那就先把食材買好，然後把開銷平均分攤到每天的預算
比如說我這個禮拜採購花了500，預計吃1個禮拜，那就是166-(500/7)=95
這一個禮拜裡，你每天的剩餘預算就是95元，就看你怎麼運用
平日早餐我通常是一個25元三明治+採購買的豆漿 早餐只花25元
午餐預算是60，去便當店買個菜飯就差不多了
晚餐自己開伙
假日我通常會睡晚一點，大概10點11點起床，然後吃個8 90的早午餐
這樣可以撐到5 6點再吃飯
有這樣規劃之後我每天可以存個10幾20塊
存到一定程度就吃個好的來補一下 或是買自己想要的東西
大guy4這樣