[問卦] 跑步時中足落地?

作者: ninjazx5566 (母豬騎士)   2018-01-04 01:44:07
大家晚安
我是bmi20 精實瘦宅
剛剛去大安森林公園慢跑 順便淨化台北的空氣
最近看完陸王 才發現自己也是腳跟著地跑步
想是試試中足落地式跑法
但是跑一陣子又變回腳跟惹
瘦宅我該不該買一雙陸王來矯正
有沒有人要一起夜跑可以站內喔 嘻嘻
作者: Ericz7000 (Ericz7000nolan)   2017-01-04 01:44:00
五樓被巨乳肥宅用腳搓到射精
作者: nekoten (貓天)   2017-01-04 01:44:00
公然約跑 永桶
作者: pipi8696044 (methane)   2017-01-04 01:44:00
蓋蓋蓋
作者: frommr (流浪漢)   2017-01-04 01:44:00
肛門王
作者: l19 (119)   2018-01-04 01:50:00
重心前傾 用腿後肌的力量把小腿跟腳掌往後拉起 多練練
作者: allan0926 (allan)   2018-01-04 05:49:00
先赤腳跑,自然會恢復成中足,或是改穿y拖

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