記得大學的時候要測畢業門檻1600m公尺9分內
大學平常就沒什麼在運動
但高中時有參加校內路跑活動
大概知道跑步的技巧
就是不要停下來
一停下來就會不想再跑
即使當時體力大不如前
還是硬著頭皮全程跑步把他跑完
成績是7:40還過的去
現在叫各位去跑1600公尺
有把握9分鐘內跑完嗎？
可以的打+1我統計一下
作者:
theeht (ＤＥＮ.)
2017-12-27 15:01:00嫩 3秒就跑完了
作者: pal1231 (御龜神) 2017-12-27 15:01:00
90分鐘吧
作者:
SupCat (空空)
2017-12-27 15:02:00我都5分鐘跑完
作者: jw0311 (冷心冽情) 2017-12-27 15:02:00
五樓被六樓肛到1600米
作者:
WOWGO (瓦哥黑杞)
2017-12-27 15:02:007分多...你是有多肥？
作者:
hkcdc (不要阿大哥)
2017-12-27 15:02:00肥宅跑不動
作者:
PPPGGG (凸( ﾟ∀ﾟ)凸)
2017-12-27 15:02:00有在運動的六分速都可以啦
作者: starlight102 (starlight1025) 2017-12-27 15:02:00
跑跑走走都在9分內吧...
作者:
tw88 (台灣ㄅㄨㄅㄨ)
2017-12-27 15:02:00Easy
作者:
Nevhir (煙霄微月)
2017-12-27 15:02:00我用GOOGLE跑法不用一分鐘
作者:
pierreqq (葉子上的風)
2017-12-27 15:03:00肥宅大叔三分鐘就射惹
作者:
minoru04 (華山派巴麻美)
2017-12-27 15:05:00運動也有分類型的 跑步能力不是唯一
作者:
execute (很好)
2017-12-27 15:05:00軍中有救護車跟在部隊一起跑都常出事了
作者:
eflove43 (11月的周董)
2017-12-27 15:05:00放一隻獅子在你後面讓你跑，一定跑的過
作者: SinShih 2017-12-27 15:05:00
我現在超過35y了 1600m太短了 但7分鐘左右應該沒問題
作者:
rodney92 (rodney)
2017-12-27 15:06:00保持運動 撐一下應該都過的了
作者:
romeie06 (newwel0001)
2017-12-27 15:07:00簡單=.=
作者:
Gsanz (喬峰)
2017-12-27 15:08:00以前沒在跑步，體適能測起來8分鐘上下
作者: lovesora (愛天空) 2017-12-27 15:08:00
現在大學畢業要這東西喔...我大學體育課好像測過6分多
作者: SinShih 2017-12-27 15:10:00
每週至少跑個2次 每次至少也來個3到5公里 維持體態均衡
作者:
gh263541 (Dr.Myna)
2017-12-27 15:11:00大一測的時候6：50就第一了 第二名8分多 現在人體力超差
跑太快變無氧 那還不如去深蹲館長那種身材也不可能跑多快
還要不要人活 ............還好我7分內
1600跑8分....沒什麼感覺現在大學生幾乎都是電腦手機說一堆人跑不過也不意外