[問卦] 吃助睡藥調作息有搞頭嗎 Puehong PTT批踢踢實業坊

作者: Puehong (Puehong) 2017-12-14 04:09:21

小弟是做小夜班，大概半夜12點多下班
一直都想要把作息調整成2點前睡覺，
可是往往失敗了
昨天開始吃助睡藥，成分是抗組織胺
不知道長期吃這藥物可以嗎？不然每次下班都睡不著
就像今天，我就清醒到四點了

作者: Rrrxddd (RRXD) 2016-12-14 04:09:00

沒有謝謝

作者: yorkyoung (約克) 2016-12-14 04:09:00

沒有謝謝

作者: formatted (ゴミ丼わがんりんにゃれ) 2016-12-14 04:09:00

褪黑激素

作者: idam1983 (伊天) 2017-12-14 04:10:00

我感冒睡不著，十點半要面試

作者: Jeff9453 (不要問太多) 2017-12-14 04:10:00

晚安

作者: C13H16ClNO (3955 老地方見) 2017-12-14 04:10:00

很明顯的沒搞頭

作者: Rely0907 (Rely) 2017-12-14 04:10:00

…你現在醒著還好意思問我們有沒有搞頭XDD

作者: amo0717 (Amo) 2017-12-14 04:11:00

你覺得現在沒睡的ㄈㄓ能給你什麼回答

作者: idam1983 (伊天) 2017-12-14 04:12:00

不會啊，現在的成份有調整，安心服用

作者: C13H16ClNO (3955 老地方見) 2017-12-14 04:12:00

真心建議吃藥這種事少做微妙我試過了糟到不行

作者: JustOCD (場外人) 2017-12-14 04:13:00

應該不用長期吃吧？一個禮拜就習慣了

作者: idam1983 (伊天) 2017-12-14 04:14:00

也還好，我吃就馬上睡，不玩手機，一覺到天亮我也換藥個一兩次，就一直固定，很好睡之前被水桶，所以晚上就直接躺平了

作者: Dinenger (ä½Žèƒ½å…’) 2017-12-14 04:17:00

我都想睡就睡，不想睡就不要睡

作者: chivalry70 (火鍋) 2017-12-14 04:23:00

尻加喝酒

作者: joshua781021 (youren) 2017-12-14 04:34:00

手機收起來吧你沒輪班也不用調什麼作息

作者: chivalry70 (火鍋) 2017-12-14 04:53:00

做了八年大夜班看看同事真心覺得固定班別咖好疲倦哪個班別都會有的,睡不飽表示你房間不夠黑跟安靜

作者: koori45 2017-12-14 06:46:00

抗組織胺不能每天吃的話過敏體質的人怎麼活？安心啦

作者: teeeeee (日夜不分) 2017-12-14 06:53:00

每天吃抗組織胺不會怎樣不過會有耐受性吃久要換一家吃

繼續閱讀