來算一算
1.交班
輪班下班通常不會準時下班，因為要交班，
佛心一點算三十分鐘就好，但其實更久的
也很常見。
2.通勤
算你住不遠，距離十五分車程好了，來回共
30分
3.吃飯
吃加上買的時間，算三十分就好
4.換洗
到家洗澡加換衣服，也算三十分就好
5.起床準備出門加換衣服
這邊還是算三十分就好
6.接班
因為要接班，所以你至少要提前三十分到
7.其他
上廁所之類的，算十分鐘就好
上面這樣還沒算什麼休閒，娛樂之類的，
而且都算的比較剛好，沒抓什麼寬裕空間
總共190分鐘，也就是3小時10分鐘
你用8小時減看看剩多少時間，然後你還得
起保證你是沾床即睡，時間到就馬上起床不
用醒腦。

QQ~拚命做功德

認真懷疑 推間隔8小時的政治人物 是不是沒上過ㄧ天班