※ 引述《pseudo (excelsior)》之銘言：
: 是這樣的
: 本魯年近30
: 有鑑於這次世大運太激勵人心
: 本魯決定找回兒時夢想 成為運動員
: 其他需要從小練習的項目應該不太可能了 吃體能的可能也別妄想了
: 後來
: 我終於想到 之前去夜市射氣球 每發都命中
: 才發現原來我很會射
: 那不如就射箭吧！
: 問題來了 要如何成為一名射箭選手呢？
: 有沒有那種場館可以有教練在教的？集體培訓那種？
: 我很認真
: 希望有人可以認真解答 拜託 告訴我第一步該怎麼做
到了而立之年才想要練射箭喔
那敝人會建議你先去台北市中正運動中心
九樓的射箭場練習射箭喔
那邊有弓具可以租借，入場費用包含教練指導費用
距離以30米為主，初學者以6米為主
在中正運動中心練射箭的上班族或是家長級的人很多
學生較少，如果有，大多是家長帶來的
建議可以先借他們提供的器材先練練看
練熟了才需要考慮是否要買器材來玩
因為弓箭學習材料其實不便宜啊
而且弓箭的學問其實蠻大的
不過我很遜，我親自玩下來的結果是
初學者的6米距離我還有辦法射中紅心
挑戰到30米距離就會射成脫靶了
這種樣子我自己一開始也是很難接受啊
因為我當兵用T65K2步槍臥射175米打靶都可以6發全中
後來聽教練講解才知道弓箭跟步槍打靶差很多
接下來講一下敝人跟那邊射箭教練聊天聊下來的心得
其實台灣的射箭培訓系統，和其他許多運動一樣
主要還是靠國小、中學體育班培訓選手
這些選手很多也是靠中學時的國內外比賽成績
進了體育大學，或是大學體育系
也有靠體保生，保送大學非相關科系的
但是，也因為這種「練得好就能升學」的系統
使得國內中小學的射箭訓練，都是以奧運、亞運式的訓練為主
缺點是，如果奧運、亞運一改變模式，可能就派不出優秀的選手
奧運、亞運比的這種射箭方式，叫作「標靶射箭」，賽距統一70米
用的弓叫做「反曲弓」(Recurve bow)
接下來講買弓箭材料這一部份：
這個很複雜，所以建議大家等玩熟了再買，而且要買就要買最好的
如果玩得不熟，就先玩玩木弓就好，木弓可以在台北市中正運動中心借到
木弓練熟了，再來借反曲弓來練，反曲弓練出感情了再買
想買一把好的反曲弓，請先至少準備個新台幣30,000~50,000元左右
這是「弄到好」的價錢，如果只是想買把弓
但是不買箭、瞄準器、平衡桿等配備，可以殺個20,000元左右
不過說真的，真的要練射箭，箭、瞄準器、平衡桿都會用的到
反曲弓的構造如下圖所示：
http://i.imgur.com/ilmSnrE.jpg
http://i.imgur.com/xXFna78.jpg
Sight就是瞄準器
可以根據場上的風向來調整準星
一般說來，練弓的初學者
還在練習6公尺射擊時
就會掛上它使用了
可以說是射箭最重要的輔助器材也不為過
Center Stabilizer則是調整重量用的平衡桿
尖端銀色部分可以旋轉調整桿子長度
藉此調整整體重量來讓箭可以射得更準
不知道為什麼，台灣賣弓箭的人，價錢很不透明
每次問到的價錢都不一樣，落差相當大
沒有技巧感覺很容易被當肥羊敲竹槓
然後射箭需要很穩定的臂力、瞄準的手感，還有集中力
很多人都以為射箭是拉滿弓看誰瞄的準，其實只對一半
全身肌肉的協調性都非常重要，哪怕是在伸展時抖了一下
就射偏給你看了，運氣不好還會脫靶
而且箭很貴，而且箭歪了就沒用了
為什麼會歪？在拔箭時很容易歪
所以去射箭，初學會先教拔箭的動作
如果你是一般學生的話
如果學校有射箭社，就是最便宜的學習方法
而且學校通常會有公用弓具，可省下買弓的錢
又有學校聘的教練可以請教
如果學校沒有，那就去隔壁學校問問
至於有人要問練多久可以出國比賽呢？
施主，這要看你的天份與努力
台灣很多青少年選手，練了十幾年都沒出過國的不在少數
練了兩三年就出國的也是有的，完全看個人天賦
要出國比賽要經過什麼階段呢？
如果國內要派隊，會先有「國內選拔賽」
比賽訊息請見中華民國射箭協會網站
依比賽大小，選拔賽也有不同的複雜度
有些比賽是只選一次，而像奧運要選很多次，才會選拔出選手
有時候不知是不是那些主事者只想要他們的學生參加選拔賽
所以賽事多半是排在週間那種社會人士很難請假的時間
就以最近的中華民國射箭協會106年全國總統盃射箭錦標賽來說好了
國小組的比賽時間為106年11月20日(週一)至22日(週三)
國中組的比賽時間為106年11月23日(週四)至22日(週日)
高中組/複合弓組的比賽時間為106年11月27日(週一)至30日(週四)
大專組/公開組的比賽時間為106年12月1日(週五)至4日(週一)
根本就是期中考考完立刻比，沒什麼練習時間
不過這回大專組與公開組時間有比較好一點了
主要賽程剛好是週六與週日，決賽排在週一
不過這個時間對於大專生而言，等於是要在課業與射箭做抉擇
因為期中考後的12月，往往要有一堆報告、作業要寫
社會人士則是會卡到12月這個清算公司職員業績的年關
要岔出時間來準備射箭，怎麼樣都不容易啊
選完不是就結束了，依比賽大小，也會有不同程度的集訓
所以對社會人士而言，除非放棄工作，不然不太可能參加集訓
然後才是出國比賽，不過這個機票吃住比賽報名費
也是看比賽大小，決定補助部分或全部
不管學生還是社會人士，有時間練不見得有時間參加選拔
有幸選上，不見得能配合集訓，配合集訓，不見得付得起機票錢
所以咧，如果可以參加國內大賽也不錯
至於有人要問，射箭要花多少錢.....
我的回答是：「不要問，很恐怖」
大概是像學鋼琴、學小提琴一樣花錢吧
以上，希望這樣子有回答到您的問題喔