胖到沒自信…101kg女孩健身減肥 兩年蛻變錐子臉正妹
SETN／綜合報導
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隨著運動健身的風氣越來越盛行，許多年輕女孩都靠運動來追求瘦身，對減肥藥的依賴也
越來越少。外國就有一位101公斤的女孩，靠著意志力運動減肥，在短短兩年的時間裡，
成功減下36公斤，就連原本豐腴的臉型，也變成網美般的「錐子臉」。
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綜合外媒報導，17歲的巴芮雅（Esbeidy Barrera）從小因為101公斤的肥胖體重，讓她飽
受外界異樣的眼光，也讓她從小缺乏自信，也不敢跟別人交朋友，最後巴芮雅選擇努力運
動來改變身材。巴芮雅表示「自己不喜歡節食，所以才選擇大量的運動」，她每天早上5
點就去健身房訓練，8點再去學校上課，放學後還要打工到11點，但兩年的時間下來，巴
芮雅成功的減下36公斤。
巴芮雅的體重從101公斤減至65公斤，她坦言「忠實的運動，是有回饋的」，每當她站上
體重機，看到不斷降低的數字，都讓她非常振奮。現在巴芮雅雖然下盤仍有贅肉，但運動
已讓她的長相出現非常明顯的「瘦態」，不僅笑容充滿自信，現在巴芮雅也算是一位「正
妹」，同時運動也讓她變得更開朗，更有自信。
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