※ 引述《ziege (Kiss Me)》之銘言：
: 1.媒體來源:
: ETNEWS
: 2.完整新聞標題:
: 遭體罰一口氣做500次起立蹲下 國3男學生橫紋肌溶解急住院
: 3.完整新聞內文:
: 社會中心／高雄報導
: 高雄市小港國中一名3年級的張姓男學生，7日因為沒有交聯絡簿，被導師要求和其他學生
: 做交互蹲跳、仰臥起坐、 伏地挺身可以輪替，沒有規定做幾下，多數學生大約跳50至100
: 下，不過他疑似和其他同學較勁，一口氣做了500下，導致橫紋肌溶解症，目前還沒有完
: 全回復，仍在醫院治療中。
: 高雄市議員陳信瑜先是在臉書PO文，「剛剛接獲檢舉，疑似老師體罰學生導致橫紋肌溶解
: 致死，學校竟怪學生太乖，乖乖罰完起立蹲下500下，學校你敢壓案嗎？一條年輕的生命
: ，教育局你敢不辦嗎？越南籍媽媽，我挺妳。」不過事後疑似刪文。整起事件發生在7日
: ，這名張姓男學生沒有交聯絡簿，遭導師要求要做開合跳、起立蹲下等體適能動作，可以
: 輪替。
: 多數學生約做50至100下，不過張姓學生疑似在和同學較勁比，比誰的體力好，竟一次做
: 了500下的交互蹲跳，當天馬上身體不舒服回家，隔天全身痠痛甚至血尿，送往小港醫院
: 後發現是橫紋肌溶解症，目前還沒有完全復原，仍在醫院治療。陳信瑜12日又再度貼文，
: 「謝謝賓友（台語指：朋友）關心，下午追查至今，所幸孩子目前沒有生命危險了！」
: 陳信瑜也提到，「但敢找人關說！幸好孩子沒事內，但你們到底要不要臉！別人家孩子死
: 不完的概念嗎！只說罰500下，但很多學生都沒做完啊！原來是孩子自己活該啊！」對此
: 校方發聲明，「許姓導師有要求做體適能代替懲罰，但有提醒要量力而為，是學生間在較
: 勁，也坦承張姓學生做了500下起立蹲下，導師也前往醫院探視，家屬並沒有怪罪。」
: 校方也說，「會再提醒老師不可以再做疑似體罰等措施，張姓學生住院觀察後，情況已經
: 穩定，這一兩天就能出院。」不過高雄市教育局也已經派督學前往查察，如果有屬實會召
: 開考績會討論懲處。
: 4.完整新聞連結 (或短網址):
: http://bit.ly/2h2qGyF
: 5.備註:
: 疑似較勁比誰的體力好做了500多下？
我有個朋友曾經不小心上班偷畫畫
後來被抓到處罰做了1000多下伏地挺身
做完馬上起來臉不紅氣不喘的
到底怎麼練才能練成這種體能？