本魯就是增肥 每天都喝珍奶 配 甜點 吃半年
那半年過得真是爽~~~
之後用高強度有氧減肥下來!!! 每天有氧至少兩小時
雖然不太健康 但是也是成功了 還比高中時瘦~~~
※ 引述《kaito1209 (小烏龜)》之銘言：
: 比較常會用的是重度憂鬱症的理由吧
: 但非常不建議你用這個理由
: 因為這五個字會跟著你一輩子
: 找工作的時候誰敢用你……
: 建議健身 增壯 +增肥
: 認識的很多人都這樣躲
: 開始工作之後很快就瘦下來了
: ※ 引述《gallon0916 (寧夏蔡姓魯宅)》之銘言：
: : 如題
: : 現在hen多人能逃兵就逃
: : 不然當兵也只是打掃煎鍋貼
: : 還沒辦法領最低薪資
: : 小魯我最近也在想要怎麼弄免役
: : 除了吃的跟豬一樣和瘦的皮包骨外有其他方法嗎？