常常會有見不得人好的心理算正常嗎？
如果沒有表現於外在又算不算正常?
如果很能忍算不算大肚？
如果都不正常又該如何改善？
求解

twod你好

算喔 o'_'o

樓下twod

肛五樓解決一下

很正常啦

自卑 建議看心理醫生

為什麼要改善

肥仔都大肚

正常

如果不會生起忌妒心，那又有什麼好忍的呢？

念阿彌陀佛求生極樂世界

我認為「透過比別人高貴 而昇華成自信心」 很噁心 比較式的安慰

你有因果業報的觀念就能夠克制忌妒心了。人家外在條件比你好、比你聰明、比你有錢、學歷比你好、女友正，那是因為他們過去世所累積的善業福報所造就的，如果你相信有因果業報，那麼很多事情就可以想得通透，豁然開朗了

白痴因為上輩子人家好事做的比你多 書念的比你多 科科

我記得樓上不是不相信有佛的嗎？怎麼了嗎？

一，以一般人來說，屬正常。二，算正常，有些人會表現出來。三，不算，算自制力強。真正的大肚是真的不在意。四，既然沒有不正常，那就看你想不想改善，想，再告訴泥這裡說很不方便，我只列舉方法名稱，另外我只有在用第一種。一，情緒處理二，佛教的四念處修行法三，心理諮商會用到的認知療法四，沒了。想了想，稍微補充一下會產生嫉妒心，有人說是因為想要得到別人的東西。也有人說是因為覺得別人擁有的是自己的。從不同角度來說，也可能是你很不爽這個人，所以對他有特別的嫉妒心產生。我所使用的第一種方法，理論就是說，反正基本上就是三個慾望作祟。想要控制，想要被認同，想要安全。三個慾望抓著不放，就會產生情緒。從三個慾望去做解釋，當別人表現的比你更好，你感到嫉妒，是不是因為你想被認同？

在ptt這才是常態

換個角度切入，那是不是你希望是你表現的好，你想要如你所願的局面，是不是想要控制？所以，其實大部分方法做的事都一樣，就是讓你不要緊抓著嫉妒不放而已，比較常見但也比較偏向幹話性質的，莫過於口頭勸人放下。所以我沒提到這種方法。就醬，早點睡