[問卦] 低碳水高脂肪飲食是不是真的讚? words2012 PTT批踢踢實業坊

[問卦] 低碳水高脂肪飲食是不是真的讚?

作者: words2012 2017-08-28 21:49:16

剛看美女醫生 Sarah Hallberg 演講影片
https://youtu.be/0Gyfk2SRJos#t=14m53s
她的結論就是低碳水高脂肪飲食就是讚!!!
美國糖尿病協會的建議大輸低碳高脂飲食!!!!!
可是台灣人適合低碳水高脂肪飲食嗎?
台灣人每天都要吃三碗飯跟三碗麵!!!對不對!!!
我也聽過電視上的醫護人員說，有人都不吃碳水化合物結果掛掉
低淡水化合物高脂肪飲食到底是不是真的讚?

作者: CYL009 (MK) 2016-08-28 21:49:00

淡水化合物

作者: wuke (獸巨人是艾倫他哥) 2016-08-28 21:49:00

晚餐吃啥

作者: yuxds (cody) 2016-08-28 21:49:00

問館長

作者: pinhanpaul (沒風度到極點的病) 2017-08-28 21:50:00

有人吃了也掛掉有人沒吃也掛掉到底吃不吃啊

作者: dodosteve (Hayashi Eriha) 2017-08-28 21:50:00

問館長有屁用板上肥宅有他的運動量?

作者: Ec73Iwai ((￣□￣|||)a) 2017-08-28 21:50:00

因人而異而且絕對不是最優先的做法

作者: accommodate (123) 2017-08-28 21:51:00

人生苦短你要一輩子不吃零食麵包??

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