[問卦] 幫助消化要喝什麼? since2009yj5 PTT批踢踢實業坊

[問卦] 幫助消化要喝什麼?

作者: since2009yj5 (éŠ€ç‰™è£‚è™ŽS) 2017-08-24 23:21:03

大家晚安
強者我朋友
最近壓力有點大
因此在排便方面有一點問題
這個問題已經整整困擾他一個多禮拜了
他有問我說有什麼好方法可以幫助排便
之前我推薦他喝每朝、油切
都沒有用
他甚至還一天一瓶喝還是排不出去
後來有推薦他喝可爾必思或是養樂多
他也是每天喝一定的分量
也是排不出去
吃了瀉藥、軟便劑搭配狂喝水
不但沒有好效果
反而他一直狂吐
他跟我說他最近一個禮拜都是3天半左右才排一次
請問有什麼方法能讓他順利排便嗎?
難道要靠那個不能說的飲料???

作者: nacy204327 (♥～超可愛✡小南C～♥) 2016-08-24 23:21:00

洨

作者: Halu5566 (哈魯) 2016-08-24 23:21:00

大

作者: haoto (發飼料了) 2016-08-24 23:21:00

洨

作者: Dreamer48763 (阿龍) 2016-08-24 23:21:00

這篇沒大冰奶我讓樓下肛

作者: linhsiuwei (清心寡慾的天煞孤星) 2016-08-24 23:21:00

洨

作者: steamedbun (饅頭) 2016-08-24 23:21:00

洨

作者: cyrel0070 (monkey) 2016-08-24 23:21:00

洨

作者: BILLYTHEKID (比利小子) 2017-08-24 23:22:00

大水奶

作者: T8 (wow) 2017-08-24 23:22:00

大冰奶

作者: yottaloser (猶他魯蛇) 2017-08-24 23:22:00

太冰奶

作者: i5lo (哎哎哎哎哎) 2017-08-24 23:26:00

奇異果汁木瓜牛奶室溫放5小時

作者: s844012 (還是不要太好心的好) 2017-08-24 23:28:00

益生菌

作者: plumcherry (AQUA魂) 2017-08-24 23:28:00

起床空腹打奇異果+統一的優酪乳

作者: Szss (Not yet) 2017-08-24 23:29:00

火龍果兩顆或鳳梨一整顆

作者: plumcherry (AQUA魂) 2017-08-24 23:29:00

便秘也有分是水喝太少還是油攝取太少還是纖維太少起床空腹打水果+大燕麥片之後多喝水也類似

作者: hungry151 (小王子的玫瑰花) 2017-08-24 23:34:00

喝一匙橄欖油或吃一匙黑芝麻然後喝水

作者: daisy25 (ting) 2017-08-24 23:34:00

香蕉

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