作者:
HANASUCIA (HANASUCIA)
2017-08-10 04:42:54目前大夜做了一年多，真的覺得
身體狀況差很多大夜是比較閒，但是
想找白天的工作了，有沒有大夜可以做多久的八卦?
作者: chara117yun (小野馬) 2017-08-10 04:43:00
受不了就別做了
作者:
koloerty (bogako)
2017-08-10 04:43:00大夜應該做8個小時 有勞基法
作者:
SoLaYo (唏噓)
2017-08-10 04:43:00工作的話不知道 就作息而言可以很久 認真
作者:
formatted (ゴミ丼 わがんりんにゃれ)
2017-08-10 04:43:00身體最重要
作者: linda17a3 (510) 2017-08-10 04:44:00
117幾點睡
作者: ywdec30 (Y) 2017-08-10 04:44:00
樓上變態
作者:
koloerty (bogako)
2017-08-10 04:44:00樓樓上只是下班早點睡也變態
作者:
SoLaYo (唏噓)
2017-08-10 04:45:00001口憐 早睡也錯惹
作者:
sammoon (sam)
2017-08-10 04:46:00我親戚大夜四五年惹 我看他身體還很好
作者: chara117yun (小野馬) 2017-08-10 04:46:00
琳達 我不一定 不過睡睡醒醒ㄉ
作者:
sammoon (sam)
2017-08-10 04:53:00你大夜的作息跟你沒上班的作息要一樣 不然久了當然不健康
作者: Puju (ψ(‵▽′)ψ) 2017-08-10 04:54:00
看體質跟睡眠品質
作者:
lime1207 (吃故事的妖怪)
2017-08-10 04:59:00對於本來就是夜貓的人 沒差
作者: hdd472121 (我是包皮) 2017-08-10 05:03:00
會從早上8點睡到下午5點
作者: ogisun 2017-08-10 05:08:00
改成早上睡覺就好啦這不叫作息不正常 只是不一樣而已
作者:
EggAcme (Egg)
2017-08-10 05:27:00只是白天噪音比夜晚噪音更多 而且你還不能抗議
作者:
FUNYUN (YUNYUN)
2017-08-10 05:40:00認真回你 做大夜之後你的生理時鐘會跟著改變 如果你做大夜還是偶爾回歸正常的睡眠時間的話對身體傷害更大 反而讓你身體習慣這時鐘了 漫長來看才是好 配合運動不會差多少
作者:
FFFFFFFF (轉寄不要按太多F)
2017-08-10 05:51:00差不多早上11點睡到6點多
我上了一年大夜，聞到樟腦丸會非常想吃，每天要吃一包冰塊
作者: ogcman (笑談人間) 2017-08-10 07:02:00
有睡飽 有運動 就沒什麼差飲食少吃高鈉食物 多喝水