健身正妹3個月狂胖11公斤　六塊肌變一團肉反成網紅
三立／綜合報導
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▲瓊斯變胖11公斤，但人生變更快樂。
加拿大一位26歲女子瓊斯（Jolene Nicole Jones），過去曾是女子健美選手，嚴格的飲
食控制和訓練是她生活的重心，直到有一次比賽前，她突然對健美比賽失去熱情，之後在
短短3個月就增胖了11公斤，增胖後她才體會到真正的快樂，「由瘦變胖」的故事更讓她
一夕爆紅！
瓊斯2年前是一名優秀的女子健美選手，每週運動6天、每次45分鐘，每餐都是斤斤計較熱
量，生活重心都是嚴格的健美訓練，每次到了比賽前，就是瓊斯最痛苦的時候，必須大幅
減少食量，還要維持運動量，許多選手都是靠著對意志力通過考驗。
一起比賽的選手，都很羨慕瓊斯擁有明顯的六塊肌，但她內心總覺得空虛，直到最後一次
比賽前，瓊斯開始懷疑自己「我這麼努力是為了什麼？我需要對誰證明什麼嗎？」瓊斯毅
然決然卸下健美選手的光環，結果短短3個月就增胖了11公斤，但她變得更快樂。
「我的人生價值與喜悅，並不取決於我能舉多重或體重計上的數字，我的人生價值是由我
周圍的人和我臉上的笑容來決定的。」瓊斯把自己的故事PO上臉書，網友瘋傳這段「由瘦
變胖」故事，還讓她一夕爆紅。