※ 引述《neetcat (高蛋白)》之銘言：
: 如題 小弟我有一個壞習慣 喜歡熬夜
: 常常弄到只剩5 6個小時 才依依不捨的去睡
: 是打電動 或跟人聊天之類的就算了 偏偏不是
: 只是單純不想睡
: 想要更多一點 自己一個人的時間
: 躺上床 睡著後 眼睛一睜開 就要趕著去工作
: 在騎去工作的路上 利用空檔吃早餐
: 然後熬到下班 睡不夠 體力不好 可是晚上依然捨不得睡
: 惡性循環的結果 今年去小港醫院檢查
: 肝指數是正常人上限的兩倍 哪天暴斃 我也不會意外
: 存款都集中到郵局了 家人不用東跑西跑
: 這種事太沈重 不想讓家人知道 只交代女友 我死了後 不要辦喪禮
: 錢你們拿去好好過日子 不要花在我身上 不值得
: 我想要直接火化 埋在龍眼樹下
: 龍眼是我看過 唯一不用照顧 果實就會很甜的水果
: 成熟了 會自然掉到地上 大家吃起來都很方便
: 有沒有晚上不睡覺 只是想放空 發呆 無意識的滑著ptt fb的八卦？
與其肝指數爆掉 不如去看精神科
失眠有很多種 如果你只是難以入睡
有些安眠藥 吃了躺在床上發呆5分鐘就可以入睡了
大部分這種藥效很短 起床就代謝完了
睡個半年 肝指數就回來了
很多人很怕吃安眠藥 怕吃久有依賴性
但是你不吃 失眠伴隨精神憂鬱 肝指數
哪天你跑去跳樓都有可能
這些問題絕對比你吃安眠藥大太多了