Re: [問卦] 運動完隔天的痠痛如何解決

作者: Shiau5566 (妹妹的帥哥哥)   2017-07-25 11:45:24
本潮略懂 問本潮就對了
本潮朋友推薦
如果肌肉痠痛
可以去油壓 指壓
盡量選晚上10點營業到早上7點的
看起來像理髮廳那隻
昏昏暗暗的才能讓肌肉放鬆
因為太明亮的光線會讓你不夠放鬆
人處於緊張狀態 交感神經興奮
肌肉就會處於緊繃 戰鬥狀態
所以最好是去燈光昏暗
說話溫柔的地方
說話溫柔也能讓人降低自己的緊繃度
聽說按完隔天硬邦邦變成軟趴趴
效果蠻好的
推薦給你
作者: MorrisChang (貪・嗔・痴)   2017-07-25 11:46:00
價格呢

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