[問卦] 如果回到12歲 怎樣可以養成185帥壯型男

作者: toofat (南勢角野郎哥)   2017-07-22 23:15:10
如果回到12歲
那麼幾歲前不要重訓
幾歲前不要刻意節食減肥
幾歲時做什麼運動
才能讓身高到達185
小腿長又粗壯勻稱且有寬大的阿基里斯腱
脖子背很挺
肩膀寬手長腳長
前臂粗壯 握力強 屁股翹 腰力好
然後性格爽朗思想正面又靈活
長不高了...哭哭
(對了 發育期老二往上擺但不要壓到龜頭是常識
這樣才會又翹頭又大)
作者: leopika (李奧納多皮卡皮丘)   2017-07-22 23:16:00
天天肛五樓
作者: mr955258 (平凡人)   2017-07-22 23:16:00
回到你爸蛋蛋裡可能有解
作者: chuck920628 (不喜歡紅茶)   2017-07-22 23:16:00
常識有文嗎?(雖然已來不及嗚嗚
作者: jerrys0580 (墮落的阿它)   2017-07-22 23:16:00
偷渡出國
作者: optimistic13 (十三少)   2017-07-22 23:17:00
常識有圖嗎?
作者: Daedolon (Daedolon)   2017-07-22 23:18:00
身高靠基因的,沒救
作者: bhenry1990 (有尾熊)   2017-07-22 23:21:00
QQ
作者: TaiwanKimchi (淫蟲蟲)   2017-07-22 23:24:00
好啦 認真回答你 不要喝有糖的飲料和食物
作者: toofat (南勢角野郎哥)   2017-07-22 23:26:00
原來如此...
作者: yuinghoooo (KiXeon)   2017-07-22 23:26:00
去美國長大的好像真的變大隻一點
作者: raku (raku)   2017-07-22 23:30:00
運動 吃的營養均衡 睡好睡滿

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