大家好,小弟最近在忙轉學考,讀到現在大概知道自己是沒希望了,老實說挫折感蠻高的
,我覺得自己跟垃圾一樣,唸那麼久都還不會,浪費一堆錢跟時間。
導致現在,常常想東想西,非常負面的想法一直出現,書完全唸不下去,現在還在唸書完
全只是因為繳了補習費,欺騙自己罷了。
一些像是失眠,整晚睡不著的情況,食量越來越大。其實之前常常就有負面想法了,我沒
什麼朋友,通常跟人也找不到話聊,只是這次影響到生活滿多的
有跟爸媽討論過去看身心科之類的,但我爸媽都不同意,認為那裡就是一些會拿刀亂揮的
人才要去的地方,而且我也沒有去過身心科的經驗,最主要的想法就是覺得我不想面對考
試才會出現這樣
的心態問題。
所以,要怎麼知道自己是生病了還是只是情緒低落?
有沒有八卦?
唉