Re: [問卦] 要怎麼陪伴憂鬱症者走過痛苦

作者: asd7456123 (三世已過千場雨)   2017-04-30 01:50:10
※ 引述《ck321 (ck)》之銘言:
: 我覺得整件事情看下來 最可憐的當然是本人
: 再來是林小姐的父母
: 但是跟她結婚 願意陪他走下去但最後卻一個人被留下的丈夫也是很可憐
: 我想她先生可能早就知道這些過去
: 可是還是願意陪她一起走下去
: 可惜女生最後還是沒辦法跨過這個檻
: 換作是我 如果很愛一個人
: 不管她的過去 也會願意陪她走下去
: 可是你我畢竟不是當事人 也很難切身體會他們的痛苦
: 別說怎麼幫助了 根本連踏入心中的那道結界都很難
: 有沒有人有類似的經驗可以分享呢
我自己就是憂鬱症患者
或許可以找一下我的ID,也有不少關於我對憂鬱症的發言
老實說,
真的很難踏入你所說的那個結界
因為那就像是顆不定時炸彈
甚至連我自己都不知道什麼時候爆炸ˇ
那種情緒,
就似突然間潰堤的水庫,一下子充塞整個眼眶
曾經我就在打工的地方這樣
而且那還是超市
那整個毫無防備的濕紅眼
我趕快跑到比較沒客人,監視器的死角
想盡辦法穩住自己的心緒,那種感覺真的非常難受
想要踏進憂鬱的世界,真的需要耐心
我現實生活裡,到現在知道我有憂鬱症的
只有一個,唯一的一個
我的國中同學
願意聽我分享、聽我訴苦
接納、幫助我
但即使是如此,
他還是曾經有被我黏到不耐煩
最近新聞的瘋狂報導,其實我還是多少受到影響
結果他第一時間就是打給我,要我不要亂想
那天晚上還在我家賴到我要睡了才回去
我知道八卦很多酸憂鬱症的人
之前我的發文裡面也有
有人說那只是在逃避而已,哪有什麼憂鬱症?
我只能說,這句話是真的最要不得的
可能是毫無來由,可能是長年累積的負面情緒
累積在心裡難以釋放,最終心裡生病
開始淌血
那是沒辦法比喻的感覺
何況你還要在很多人面前裝得自己好像沒事一樣,更加的摧折心理
無處發洩、釋放
只會累積更多負面情緒
最後終於一次爆炸,離開人世
這幾天真的看到新聞
或許我沒到重鬱症的地步
但卻感同身受。
同理不同理是另外回事
但希望可以被尊重
作者: september918 (貓爺)   2017-04-30 01:51:00
作者: ev331   2017-04-30 01:51:00
算你聰明
作者: NCKUFatPork (成大肥宅悲歌)   2017-04-30 01:51:00
症狀很嚴重的話少上八卦版吧,少接受負面訊息
作者: hellomen (BB)   2017-04-30 01:51:00
恩 你繼續說 我還在聽 找不到人說可以寄站內信給我
作者: Bastain (滿洲國專家^^)   2017-04-30 01:52:00
憂鬱的時候其實蠻需要安靜的
作者: peterwww (小宇宙之復興)   2017-04-30 01:52:00
多看正面的東西 多想光明的事物
作者: jehow (疑)   2017-04-30 01:52:00
你應該算很輕微 重度發病時是直接失去功能
作者: darkbrigher (暗行者)   2017-04-30 01:53:00
那你為何還要來負能量集中地
作者: Bastain (滿洲國專家^^)   2017-04-30 01:53:00
憂鬱有時候蠻可怕 一個月連續睡不著 吃飯沒有味道尤其是很累很疲倦又完全睡不著 只能很無力地躺著
作者: peterwww (小宇宙之復興)   2017-04-30 01:54:00
心靈無法一時半刻獲得寧靜 用他人的光熱去輻射閉塞的心
作者: godspeed933 (一路順風)   2017-04-30 01:54:00
每個人都有憂鬱症..大或小..承受的問題..我也有O.o
作者: kinomon (奇諾 Monster)   2017-04-30 01:54:00
憂鬱症怎麼宣洩啊? 會做出砸車之類嗎
作者: rehtra (武英殿大學士爾雅)   2017-04-30 01:56:00
有遇過用鬧板來宣洩/紓解的
作者: burgergirl (20 seconds insane)   2017-04-30 01:56:00
抱抱,不是你的錯。我們都一樣,斷電的時候只想消失。
作者: asd7456123 (三世已過千場雨)   2017-04-30 01:57:00
為什麼要來八卦?很簡單啊~因為八卦上面還是有很多看了會讓人會心一笑的文章,我自己也會進來避免去看酸憂鬱症的文章
作者: babyMclaren (test)   2017-04-30 01:57:00
這邊很多沒得病的人,來這邊酸文紓壓吧我不想這樣說,但是他們好像也有這權利
作者: ashkaze (畏怕陽光)   2017-04-30 01:58:00
砸車沒有,但看到車會有種想被車撞的衝動,每次腦內模擬畫面會非常痛快,我自己經驗
作者: babyMclaren (test)   2017-04-30 01:58:00
勸你挑個風氣好一點的版
作者: asd7456123 (三世已過千場雨)   2017-04-30 01:59:00
安靜是需要的,但太久會胡思亂想,總是得有人在旁邊引導。我自己目前已宣洩方法就是打打遊戲,或者讓酒精麻痺,而我現在就正在麻痺自己。
作者: ss15669659 (Zijun)   2017-04-30 02:00:00
我也跟你一樣 加油
作者: milk250 (牛奶好喝)   2017-04-30 02:01:00
國中同學是好人 珍惜
作者: jehow (疑)   2017-04-30 02:01:00
學生時打工處有一個重度 平常開朗不得了 完全看不出來後來自以為好了停藥 結果發病 好久才又看到他 眼神變很怪發病時直接失能 在客廳一直坐一直坐 連燈都不開還會尖叫
作者: asd7456123 (三世已過千場雨)   2017-04-30 02:03:00
我們平常真的就是正常到可能比正常人還正常,但ˋ要情緒一來,一個發作就能瞬間崩壞
作者: jehow (疑)   2017-04-30 02:04:00
社工來教學怎麼跟他相處才知道這病那麼恐怖
作者: wbt77hsy (金魚水草)   2017-04-30 02:05:00
加油
作者: pcmoon77 (掛霜腰果)   2017-04-30 02:05:00
沒辦法,八卦板賤嘴人太多,這些人搞不好還自覺很爽,覺得沒人嘴得過他們,就有一種優越感。即使這種優越感,
作者: asd7456123 (三世已過千場雨)   2017-04-30 02:06:00
很多人都會覺得那只是自己過不過得去的問題。但那卻已經深深的紮根在心裡,難以自拔。我甚至連家人都不敢坦白,只怕被說是自己有病賴到憂鬱症上
作者: kinomon (奇諾 Monster)   2017-04-30 02:07:00
盡量宣洩八
作者: pcmoon77 (掛霜腰果)   2017-04-30 02:08:00
建立在別人脆弱之處,靠著踐踏著他人,賤嘴才有存在感
作者: Ashuya (亞修雅)   2017-04-30 02:10:00
罰你看一百遍的天元突破
作者: kyowu221 (kyowu221)   2017-04-30 02:11:00
加油
作者: liao18 (1)   2017-04-30 02:11:00
謝謝分享
作者: jkkert   2017-04-30 02:14:00
謝謝分享,加油
作者: policeman180 (555)   2017-04-30 02:15:00
加油
作者: hihi29 (無)   2017-04-30 02:17:00
作者: Joammy   2017-04-30 02:20:00
有點羨慕原po有個這樣的朋友~
作者: ppc ( )   2017-04-30 02:22:00
推你朋友 加油
作者: uack73907 (嘎斯)   2017-04-30 02:22:00
好想酸你喔
作者: woody78963 (谷川)   2017-04-30 02:22:00
貴人要好好珍惜
作者: sharkimage (生日那天的甜蜜 ~知道效m)   2017-04-30 02:38:00
拍拍
作者: miracle1215 (Pak)   2017-04-30 02:40:00
別跟八卦酸宅認真 這裡還是很多正常人的
作者: Mozar (沈默的樂師)   2017-04-30 03:10:00
現實是這樣沒錯...加油
作者: schumi7401 (死蚊子給我出來)   2017-04-30 03:27:00
要多做事 多運動 把專注轉到別的地方

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