幫qq
如果真的被告了也別太憂鬱
我真的感覺這道歉只是再說 我沒做錯
所以我道歉 大家覺得呢
※ 引述《dlmgn (髒話之王者)》之銘言：
: 在這篇文章的最下面我的確說了些過分的話
: 依你的要求，我向你道歉
: 請你原諒
: 想一想最後吉了也是要道歉的
: 還是得讓鄉民們看笑話
: 而且的確說的過分了些
: 我先入為主地認為我不可能說服你跟你溝通
: 因此我的推文只想傷害你
: 再次請你原諒
: 但我不希望有人誤會
: 覺得我認為你在上一篇嗆人爛草莓是可以接受的事
: 我希望我的道歉是真誠出自於覺得自己的確說得太過分
: 而非只是因為害怕而退縮
: 但此刻我也很難確定這件事情
: 我不能保證我給你的是一個完整的、乾淨的道歉
: 再次請你原諒
: ※ 引述《HellKitty (地獄山貓專打蠢吱)》之銘言：
: : 標題: Re: [問卦] 不能同理憂鬱症的人會很奇怪嗎 ?
: : 時間: Sat Apr 29 14:14:55 2017
: : 身為一個重度憂鬱症患者 我真的因為這樣失去很多朋友
: : 但我也很幸運 總是那三五個朋友 會在憂鬱症陷入不好的想法時 提醒你
: : 首先談到藥物，個人藥物只是輔助
: : 其實很多抗憂鬱劑都是吃辛酸的，但是安眠藥確實能夠幫助因為憂鬱睡不著的人
: : 正常作息。
: : 定期給精神科醫師回診很重要
: : 在每個月回診的當下 醫師也許只有5-10分鐘的問話 但是很可能提點你
: : 讓你把鑽牛角尖的情緒再拉回來
: : 心理諮商，建議不要用公費健保的，有很多自費心理諮商效果較佳
: : 都是跟精神科診所有合作
: : 我小學旁邊的女生 現在就是心理諮商和藝術治療博士
: : 我都去她配合診所做心理諮商
: : 有時候用催眠(無間道不就有)，音樂，運動舞蹈 按摩舒壓等方式都有助於轉換心情
: : 3000-9000/1h都有
: : 還有一個重要的指標就是工作能力
: : 每當我回診的時候 醫生第一句話就是問 你工作正常嗎
: : 工作是否正常意味著你和社會的互動程度如何
: : 與社會互動越好 你越容易走出惡性循環
: : 像我自己憂鬱症那麼多年 當真的想自殺到不行的時候
: : 脫序行為目前最嚴重的就是在PTT上說要放炸彈還有裸奔拍照上傳
: : (有的覺青還有收集我的下體裸照呢，好變態)
: : 隨著這兩年工作情況越來越好 收入越來越豐富
: : 加上藥物和心理諮商配合
: : 我不敢說憂鬱症根治了(其實根本治不好)
: : 但是我轉變想法的速度變得很快
: : 只是在陰晴不定的季節會比較悶 那就讓自己累到無法想太多就好了
: : 自殺不可取 上吊自殺更噁 肛門因為死亡括約肌失效 屎尿會因為重力噴出來
: : 搞的一褲子大便 就不是什麼美女啦
: :