※ 引述《shay001 (shay090)》之銘言：
: 肥宅如我
: 減肥15年
: 一樣肥宅
: 一天吃一餐也沒瘦
減肥(或保持身材)是很需要方法的，光是節食與運動可能還不夠，一些醫院有設立
相關的門診，有需要的話可以去諮詢一下。
: 2天只吃一顆西瓜還是沒瘦
西瓜的熱量大概是1000到2000大卡，而且過高的糖份會讓因營養失衡與代謝力降低
的身體負荷不了，大量的水分也不利燃燒脂肪，所以只吃西瓜根本就瘦不下來，搞
不好還會吃出問題，所以別再這麼做了。
話說回來，厭食症其實相當危險，除了無法正常進食與暴瘦之外，還會造成憂鬱與
躁鬱、毛髮稀疏、代謝與抵抗力大幅下降、心功能失衡、突發性的暈厥甚至是猝死
等風險，所以發現有厭食跡象時記得及早就醫。