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Re: [問卦] 控制睡眠很難嗎?

作者: largesperm (reindeer)   2017-03-31 02:52:44
肥宅認真回 手機不要帶上床 循環執行下面步驟
1. 正常吸氣
2. 憋氣 5 秒
3. 正常吐氣
100 次以內都可以睡著 相當神奇
試過百種方法 此方法唯一有效
作者: hankdai (hank)   2016-03-31 02:52:00
好棒壓
作者: shirleyEchi (雪米菓)   2017-03-31 03:00:00
數羊認真數九萬四千八百七十次以內一定睡著
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