[問卦] 有人能跟我一樣做10個伏地挺身嗎?

作者: silver5566 (吟五六)   2017-03-29 12:43:34
肥宅我今天開始進行一拳超人訓練!
剛剛做了深蹲10下、仰臥起坐20下、伏地挺身10下!
我是不是很猛!!
鄉民有人也能跟我一樣可以伏地挺身10下嗎??
作者: bassblacktea (可愛☆蛇)   2016-03-29 12:43:00
作者: hinajian (☆小雛☆)   2017-03-29 12:44:00
挖 好厲害呢
作者: bonfferoni (bonfferoni)   2017-03-29 12:44:00
我阿公都比你強
作者: diabolica (打回大師再改ID)   2017-03-29 12:44:00
87
作者: sakaizawa (被噓會高潮)   2017-03-29 12:44:00
真猛 我怕練太壯 所以不敢做那麼多
作者: formatted (ゴミ丼 わがんりんにゃれ)   2017-03-29 12:44:00
作者: canblow (可吹)   2017-03-29 12:44:00
....不忍噓
作者: Mesenne (心火)   2017-03-29 12:44:00
你好強ㄛ很多肥宅一下都做不了
作者: Casagrande (卡薩‧葛蘭帝)   2017-03-29 12:44:00
做夢吧...要做100下才行
作者: ranhay (你那邊還來的及別投馬)   2017-03-29 12:44:00
好扯 可以跟館長單挑了
作者: qweertyui891 (摸魚廚師)   2017-03-29 12:44:00
頭髮是不是掉了不少
作者: gfneo (gfneo)   2017-03-29 12:44:00
記得頭髮掉光再上傳照片哦>.^
作者: pennyleo (今朝有酒今朝醉)   2017-03-29 12:44:00
每次貼地停一分鐘,我真的沒辦法像你一樣做到十下
作者: CRAZYCONTROL (鱗盃)   2017-03-29 12:45:00
頭髮要掉光了,拍拍
作者: Allen1006 (西瓜)   2017-03-29 12:46:00
本肥宅可以一口氣做50個啦 不服來戰!
作者: dnek (哪啊哪啊的合氣道)   2017-03-29 12:46:00
你慢跑十公里了嗎
作者: akko76815 (WhoamI)   2017-03-29 12:48:00
豪厲害啊 本魯一次只能做2下
作者: benptt (TheRock)   2017-03-29 12:49:00
好厲害,我只能單槓10下。
作者: wangray1769 (沉迷其中)   2017-03-29 12:50:00
我連一下都做不了 哈哈
作者: zack85092100 (Dante)   2017-03-29 12:50:00
廢文自刪 懂?
作者: popopal   2017-03-29 12:53:00
你都自稱肥宅了,那算厲害了
作者: a159753 (大叔)   2017-03-29 13:04:00
這種文不是都半夜發嗎
作者: karta1271642   2017-03-29 13:08:00
太強了吧我連一下都不行欸
作者: bobju (枯藤老樹昏鴉)   2017-03-29 13:10:00
你是用一指禪?
作者: laukun (崛起)   2017-03-29 13:12:00
動作做標準 10下夠了 否則邊際效用遞減其他肌肉代償
作者: kabor   2017-03-29 13:12:00
軍人一天做300百個伏地挺身,3000公尺早晚各一,啞鈴一天舉40-50個,你要加強,我想可能替代役就跟你做的一樣一套
作者: laukun (崛起)   2017-03-29 13:14:00
若像某隻馬不標準外張動作100下 做到死還是女乳

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