Re: [問卦] 怎麼補眠最有效?

作者: moriyako (何妨吟嘯且徐行)   2017-03-21 19:28:54
※ 引述《hoothom (Ting I)》之銘言:
: 年紀越大,大概煩惱越多,
: 睡眠品質越來越差,
: 晚上頭腦沒辦法停止思考,
: 會不斷的作夢睡得也不安心。
: 白天會容易疲勞想睡,
: 想利用一些零碎的時間補點眠。
: 怎麼補眠最有效呢?
: 中午午休30分鐘?
: 下班後小憩一下?
: 通勤時間倒在正妹身上睡覺?
: 假日好好睡到自然醒?
: 大家都怎麼補眠最有效?
工作忙了一整天 回到家之後
本肥宅最喜歡 讓男友肛死我
然後射了也不准男友拔出來
就讓男友的屌繼續放在我的小穴裡
然後小睡一下
醒來後 真的很有充滿電的感覺

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