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安安！大家晚上好啊！
說到這椎間盤突出，我也算很有經驗。
初期纖維環開始受損至輕微突出，會很容易痠痛，尤其是腰部和下背，痛起來是不要不要
的。通常經過復健和適度休息，纖維環會逐漸修復，但已經退化損壞過的椎間盤是沒有健
康的來得堅韌。
如果繼續惡化到中度以上突出，甚至是脫出的程度，就會壓迫到脊髓神經，最常見是坐骨
神經痛，讓你坐也不是站也不行，整條腿像被嬰靈纏住一樣難受。
通常症狀到腿部後，要靠復健改善已經很難，但你還是會看遍各大醫院，神內神外復健科
，止痛藥從普拿疼吃到鴉片類管制藥，但基本上疼痛仍無法改善。
大約復健吃藥三個多月後，就會放棄掙扎，開始爬文要去哪裡做手術，採取哪種方式，這
雖算脊椎手術的小菜一碟，但還是有神經損傷以及感染的風險啦！
比較建議採內視鏡手術，傷口小、恢復期短，不過就是自費很貴，當然便宜有便宜的做法
，傳統刀或是微創，只是傷口和脊椎的破壞較大，恢復期也更長。
而手術完就好了嗎？很遺憾，雖然壓迫物移除，但神經恢復要看人品，還是會痠會痛甚至
有其他詭異感覺，運氣好大約一個月好轉，運氣差就伴你到老囉！
以上是一點小小的經驗分享，如果需要更詳細的說明或拍拍，可以站內討論，或是爬估狗
大神，祝福肥宅們椎間盤都很健康，對了！太胖也是高危險群哦！
※ 引述《YU0486 (玉™你是白爛)》之銘言：
: 感覺好像比骨刺還嚴重的樣子
: 有人中過嗎
: 到底是復建還是開刀
: 搞得我好亂
: 有沒有椎間盤突出的八卦呀