研究：維生素B有助抑制空污對人體的傷害
http://news.ltn.com.tw/news/world/breakingnews/2004202
2017-03-14 19:21 自由時報
〔即時新聞／綜合報導〕有研究指出，服用適量的維生素B可抑制空污對人體的傷害，可
以保護DNA免受被吸入體內的懸浮微粒造成遺傳性傷害。
綜合外媒報導，哥倫比亞大學公衛學院一國際研究小組發現，3種維生素B，葉酸、B6和
B12的混合物可加強自我防禦機制，當暴露於PM2.5濃度較高地區時，維生素B可防止懸浮
微粒誘導DNA甲基化異常，可幫助抑制人體暴露空污可能引發的疾病。
這項研究共有10名志願者參與，在實驗第1階段，這些志願者用「氧氣面罩」，吸入來自
多倫多大街的濃縮髒空氣2小時，然後抽血檢驗。第2階段，志願者補充維生素B長達4周，
然後同樣吸入髒空氣、抽血檢驗。
研究員發現，攝入維生素B ─ 2.5mg葉酸，50mg維生素B6和1mg維生素B12，可減少暴露於
PM2.5高濃度地區造成的傷害約28%至76%。研究指出，維生素不僅可作為預防，還可修復
因吸入懸浮微粒所造成的一些遺傳性傷害。
負責該研究的博士后研究員鍾嘉強調，這是一個樣本量和有設計局限的實驗，還需要展開
更多研究。她說，現在還不能提出補充維生素的建議，「我們現在的建議是應維持一個健
康平衡有足夠維生素B來源的飲食。」