小弟暨練習白骨觀後
最近又同時想練清明夢
上網查了一下
都說初學者要從寫夢日記開始
第二招是常常問自己是不是在作夢
還有的人說要時常觀察周遭事物
要是有不對勁的地方就是在作夢
另外也有人說身體健康 睡眠充足
就比較容易做清明夢
有這方面的八卦嗎
有強者願意教一下小弟怎麼練清明夢嗎??

夢遺

睡前尻到出血 一試見效

可以問宋楚瑜!