本肥好像先前看過一篇國際研究期刊,研究顯示"熬夜者"跟
作息正常者並不會有太大影響,有時還有可能因為熬夜讀書
反而比作息正常者成就較為突出!
然而生理上只要有睡飽,事實上是沒有甚麼差別的,反而你只
要睡眠足夠,就會比較健康,舉個例~你如果現在坐飛機去米國
那完全是作息相反,不是等於熬夜嗎? 作息大亂
其實也不會影響身體太大拉!!
但是人體最好要隨著太陽升起起床會比較好,人體早上吸收陽
光可以產生"褪黑激素",有促進你的身體健康,也可以讓你想睡
就睡,不會有失眠困擾~
好了 魯肥別再廢話拉,為自己熬夜而找藉口~ 你看看我也是很
能射好不好~
※ 引述《Rrrxddd (RRXD)》之銘言：
: ※ 引述《ryan100100 (蟲的傳人)》之銘言：
: : 熬夜變成習慣了 我會不會突然哪天就暴斃啊？
: : 我還是處男欸QQ
: 這個小魯
: 我有精液
: 我每天
: 都晚睡
: 你看看
: 還不是
: 好好的
: 給你參考
: RR可愛 OwO'