[問卦] 伏地挺身 moriyako PTT批踢踢實業坊

作者: moriyako (何妨吟嘯且徐行) 2016-12-28 21:14:09

就在剛剛
本肥宅終於下定決心要減肥了
決定先從伏地挺身開始
但是本肥宅發現手撐著的時候
肚子就已經貼到地上了
完全沒有辦法做伏地挺身啊
請問各位肥宅都是怎麼做伏地挺身的??

作者: PADvsToS (宅宅vs潮潮) 2015-12-28 21:14:00

扶它挺深

作者: yukihira (Race Against Time) 2015-12-28 21:14:00

手會斷掉勸你不要做

作者: chaige (chaige) 2015-12-28 21:14:00

強姦地球請戴套

作者: Howard61313 (好餓) 2016-12-28 21:15:00

地球不排除提吉

作者: tonica (為者常成行者常至) 2016-12-28 21:15:00

用雞雞伏地挺身

作者: wahdee (=.=) 2016-12-28 21:15:00

在兩張椅子上撐謝謝!

作者: kenhiro5566 (kenhiro) 2016-12-28 21:16:00

用肚子呼吸就自動一下二上了啊

作者: bluwoo 2016-12-28 21:16:00

有沒有活兩百年還一樣年輕的八卦??錢

作者: ecila (蟲蟲可以獲得嶄新的粉嫩/) 2016-12-28 21:16:00

多吃點雞排

作者: wt5566 (commend & comment) 2016-12-28 21:17:00

新訓,標準30下,就我觀察大概20個男人,會有1個不能達到標準

作者: threebig (願為飛鳥往復回) 2016-12-28 21:17:00

大家一次可以做幾個呢標準動作上來時手肘打直

作者: bq103011 2016-12-28 21:20:00

雞排炸雞吃越多約有力喔

作者: kuluga (kuluga) 2016-12-28 21:20:00

可以先膝蓋跟著跪

作者: guardian93 (恬淡生活) 2016-12-28 21:21:00

板上都是做一個基數起跳的

作者: pillliq (o皿o) 2016-12-28 21:24:00

不好，會食物倒流

作者: WTF55665566 (來亂的) 2016-12-28 21:27:00

伏地挺身二十下～開始！

作者: ekoj (夭竹) 2016-12-28 21:30:00

幹以前值星帶隊做才30個連長就在阻止了真他x

作者: motan (警察先生就是這個人) 2016-12-28 21:31:00

作者: F1239810 (阿蛇) 2016-12-28 21:39:00

先把R20放地上，你就會做了。

作者: summerass (夏天大屁股) 2016-12-28 21:51:00

可憐

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