Re: [問卦] 欸！越健身肚子越大怎辦 d86249 PTT批踢踢實業坊

Re: [問卦] 欸！越健身肚子越大怎辦

作者: d86249 (金羊) 2016-10-15 09:06:46

※ 引述《k90209 (k90209)》之銘言：
: 本來我是瘦宅
: 173/47
: 怎麼吃都不會胖
: 健身後逐漸增重到65
: 可是原本的微腹肌都沒惹啦
: 雖然穿衣服縮一下還看不出來
: 但真的有ㄧ圈惹請問該怎辦
你是不是屬於那種平常食量很少，運動就食慾大增的
運動完之後習慣吃個消夜、下午茶，那當然越來越胖阿
而且你確定你增加的體重是肌肉嗎?
去量個體脂率跟inbody再來發文問好不好?
有在健身不忌口又不注意飲食只會越來越胖

作者: k90209 (k90209) 2016-10-15 09:07:00

我不知去哪測只要肥宅照啦只有

作者: tokyo2014 (男の景色) 2016-10-15 09:08:00

滾 http://i.imgur.com/7AnaTfd.jpg

作者: wangyc (╳乂ㄨメＸ乄χ×ｘ) 2016-10-15 09:11:00

三樓那張照片裡的人平常有在健身嗎

作者: ev331 2016-10-15 09:13:00

板主怎麼都不桶他

作者: LonyIce (小龍) 2016-10-15 09:29:00

而且他頭像還是屌照…

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