不可否認，運動效果一定大於養生之道(偏方
至於不喝冰水是否有用
小弟認為在支氣管發炎，氣喘，鼻塞，流鼻涕的狀態下去喝冰水是影響很大的(冰水進入
點，也就是嘴巴附近)
因為台灣熱，喝冰水會刺激到呼吸道附近，喉嚨發炎的話特別有感，喝冰的就狂咳嗽
只是沒這些問題的人，有沒有影響就不知道了
※ 引述《jj840917 (布魯豬排Ver2.5)》之銘言：
: 各位好
: 台灣很容易聽到一個講法就是
: "不要喝冰的東西"
: 吃冰的東西對身體不好
: 這觀念全世界好像只有台灣才有?
: 從歐洲,美國,乃至遠東的日本都愛喝冰水 (我記得日本還會覺得水常溫很奇怪)
: 幾乎在全世界喝冰水是很正常的事情
: 說真的冰的飲料本來就比較順口舒爽
: 看看歐美運動員,累了飲料就是冰的直接灌下去(在台灣小孩這樣做大概會被罵死,
: 說甚麼運動完喝冰的會長不高)
: 但台灣有個觀念就是不要喝冰的東西
: 有次我帶著我的冰涼五十嵐去去一家魚皮湯店內用,結果老闆一看到我拿冰的飲料就一
直
: 跟我說,以後不要喝冰的東西 冰的對身體不好#*@!()#*@()# 講了一大堆
: 有次我在同學家一直打噴嚏(我是過敏體質),結果同學的媽媽就一直跟我說 以後不要喝
: 冰的東西
: 還有就是前幾篇提到的結冰水 我媽也說過:那個ooxx(親戚)就是因為年輕的時候在當
司
: 機都很愛喝結冰水 結果後來身體就壞了
: 結果,最養生的台灣人還是比歐美瘦弱,比長壽也比不過日本
: 我就曾經跟長輩提過這點,結果他們就說 歐美那些人的身體構造跟我們不一樣啦....
: 有沒有不能吃冰的東西這觀念很莫名其妙 而且是台灣(或者說是中醫?)的特有文化?