[問卦] 有沒有低升醣指數(a.k.a.GI)米粒呀?

作者: handsomlaugh (香甜肥宅)   2015-11-09 14:14:16
hi~各位八卦囧們~打gay hole壓~
我是香甜肥宅~o'_'o
大家都知道 米飯是高升醣指數(GI)的食物
一旦攝取過多 就很容易變成肥宅的一份子
但是不吃飯又會肚子餓餓
這是許多人減肥的一大難題
要是有那種低GI的米飯
可以讓人在大飽口福之餘 又不必擔心變胖
那可以說是愛美人士的一大福音!!
有沒有低升醣指數(a.k.a.GI)米粒呀?
有人有相關的八卦嗎?o'_'o

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