Re: [問卦] 有沒有肌肉很難練的八卦 gaymuscle PTT批踢踢實業坊

Re: [問卦] 有沒有肌肉很難練的八卦

作者: gaymuscle (muscle man) 2015-10-09 18:22:23

洨弟觀察健身房情況
健身房裡的女生比男生幸福多了！
男生要弄相對很重的重量累的要命
承擔比較高的受傷風險
肌肉就是慢慢慢慢長...
女生咧
健身房做重量訓練的女生多數打扮挺時髦的
有些女生穿的非常貼身或布料缺少
休閒娛樂感比較重
不用像男生要一直操一直操一直操
譬如說女生練蹲舉
加槓共四十公斤就練得很開心就很了不起
主要求曲線不是求肌肥大為主
所以不太有更負重的需求
女生通常一派輕鬆的練蹲舉
男生咧
男生壓腿壓到面部猙獰、喘呼呼的...
還是得幹下去！
男女肌肉都很難練啦
不過顯然男生女生命運不同...

作者: waitan (微糖兒>////<) 2015-10-09 18:23:00

我都練下面的肌肉只是最後都練到右手

作者: RO5566 (中壢裴勇俊) 2015-10-09 18:23:00

本來身體能力就有差了

作者: alannwo (Alan) 2015-10-09 18:23:00

這種東西在那邊跟女人比, 你根本就是女人吧

作者: Leo4891 (Leo) 2015-10-09 18:24:00

你也可以學玩票性質做輕鬆一堆男的還不去練好玩的

作者: joumay (怪怪的小其) 2015-10-09 18:25:00

說真的就是因為甲後來都不上健身房了.....

作者: marx0126 (What's up?) 2015-10-09 18:25:00

女生我看蹲舉做到40的也沒看過幾個

作者: Leo4891 (Leo) 2015-10-09 18:25:00

而且又不是女性就是輕鬆練阿你是不會拿選手菜單來練?

作者: peiring (peiring) 2015-10-09 18:30:00

男女健身目的不同,男生是要練肌肉,女生是要瘦

作者: melancholy07 (霧雨) 2015-10-09 18:32:00

啊目的就不一樣怎麼比，純練曲線的無論性別為何訓練

作者: KYOROD (淫輔導長) 2015-10-09 18:33:00

男生比較容易練成巨巨女生相對困難

作者: bearhwa (文字暴露狂) 2015-10-09 18:33:00

你也可以選擇那種幸福啊

作者: melancholy07 (霧雨) 2015-10-09 18:34:00

量就是會比求肌肥大的少啊

作者: wangyuh (把鼻) 2015-10-09 18:45:00

Qq 好想要有人帶練啊

繼續閱讀

[問卦] 有沒有iPhone版一片和諧的八卦?Abre [問卦] 有沒有人會常常被噹的八卦georgebox [問卦] 台中哪間便當好吃?tp943308 [問卦] 有沒有胸毛的八卦toolittle [問卦] 有沒有老人家買iphone6s的掛?trapt [問卦] 長輩問題界的霸主是誰?pisser [問卦] 胡說瞎說我習慣了TsukimiyaAyu Re: [問卦] 為何勇虎式戰車幾乎集所有缺點於一身？Mk48ADCAP [問卦] 刪臉書好友的用意?yoyoman001 [問卦] 有沒有台灣網路也被欺負的八卦Raogo