[問卦] 體重本來就很輕的人 有辦法繼續瘦嗎?

作者: benson20084 (M.D幻覺騎士)   2015-10-08 19:20:16
各位鄉民好 手機排版不好看請見諒 第一次發文 有錯請鞭小力一點
小魯目前24歲 碩士畢業後等當兵
身高182 體重58
由於小魯不想當常備役 加上本魯身體不好 怕進去操會出人命 簡單來說就是想當替代役就好
想請問各位鄉民 替代役體重標準 我至少要瘦到56公斤以下才能確定當替代役
但我已經瘦到很難再瘦了 運動又怕長肌肉 體重反而上升
有沒有能讓瘦的人體重繼續下降的八卦 讓本魯確定能當替代役
例如運動或飲食等等的方法 謝謝各位
作者: handsomlaugh (香甜肥宅)   2014-10-08 19:20:00
廢物替代役
作者: cake10414 (Peter)   2014-10-08 19:20:00
當兵沒那麼誇張好嗎....
作者: DOOHDLIHC (董事長)   2014-10-08 19:20:00
降體脂率
作者: id0221 (destory)   2014-10-08 19:20:00
切食指
作者: Kway (Kway)   2015-10-08 19:21:00
剃光頭
作者: drcula (Son of SUN)   2015-10-08 19:21:00
切掉你沒用的東西就可以啦
作者: davidkill (手牽手的季節)   2015-10-08 19:21:00
餓死自己
作者: headcase (仙人掌上的肥肥)   2015-10-08 19:21:00
這裡都肥宅 請你出去
作者: JohnLackey (德州姜雷姬)   2015-10-08 19:21:00
進去就裸奔 隔天你就能走了
作者: adam933622 (Adam)   2015-10-08 19:21:00
難怪鬼島會衰敗!當兵本應是個很光榮的事,跟一堆藝人
作者: bbbyy (bbbyy)   2015-10-08 19:21:00
182 58公斤哪會很難瘦
作者: silverair (木柵福山雅治)   2015-10-08 19:22:00
樓上覺得很光榮嗎?
作者: DOOHDLIHC (董事長)   2015-10-08 19:22:00
阿你啥時要體檢
作者: Ken7553 (陳信)   2015-10-08 19:22:00
切掉一個蛋呀,反正你也沒用
作者: adam933622 (Adam)   2015-10-08 19:22:00
去脫水啦
作者: sharb   2015-10-08 19:22:00
把手剁下來就好了
作者: dunhiller (ULTIMATE)   2015-10-08 19:22:00
吃瀉藥一直拉.....
作者: jacktypetlan (四十四隻石獅子)   2015-10-08 19:23:00
不吃 只喝水 整天躺床上 大概一個月就成功了
作者: kight50205 (魯肥宅是我)   2015-10-08 19:23:00
沒辦法 要過輕很病態太難了
作者: fresheasy (速纖)   2015-10-08 19:23:00
截肢
作者: TwiEnable (PONYFUCKER)   2015-10-08 19:24:00
我有個瘦宅朋友180公分 45公斤 一副快死的樣子
作者: hotanger (a feng)   2015-10-08 19:24:00
看 原po那根最好有兩公斤
作者: mr955258 (平凡人)   2015-10-08 19:24:00
認真回你 剁掉懶覺就差不多了
作者: steven211 (默)   2015-10-08 19:25:00
切機機 基基泰重了
作者: tchialen (艾媽 挖愛哩)   2015-10-08 19:25:00
俺新訓進去被操到直逼替代役體位
作者: nicholassys (nicholas)   2015-10-08 19:25:00
為了不當兵 一天吃一餐 做的到吧?
作者: electricer   2015-10-08 19:26:00
這我專業 想知道私信我
作者: a103232 (Lu涼涼)   2015-10-08 19:26:00
去勢
作者: deepdish (Keep The Faith)   2015-10-08 19:28:00
肥宅怒噓
作者: benson20084 (M.D幻覺騎士)   2015-10-08 19:33:00
謝謝各位鄉民熱情回答 小魯記住了
作者: open00937 (turtle)   2015-10-08 19:37:00
幹 我182/55 已經教召兩次了...哭哭
作者: benson20084 (M.D幻覺騎士)   2015-10-08 19:40:00
話說我是十一月才入伍

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