睡不著看到這篇文
我想一般的憂鬱症應該還是有治療機會　（乖乖服藥多做一些放鬆的動作)
然後小弟 罹患的是 重鬱症
藥也吃很重很重 身體越來越差
也沒有信心出去工作
我們家經濟不好,我打工的薪水會給
雖然就一點點錢 但至少我還有點用
現在...沒用了
根本已經變成家人的負擔
像顆未爆彈 什麼時候會死都不知道
你們能體會這多麼痛苦嗎？
爆個掛
我是當義務役的時候
被言語霸凌到我企圖自殺(玻璃心)
後來幾乎睡不著 吃也吃不下
就跟 醫官去三總做檢查了
我該恨國家嗎...把我20歲的青春給毀了 什麼都回不來了

拍拍 加油

1985都不打 人家給你生路要好好用

說打1985的有當過兵嗎？誰都知道5891

不要待在家裡 多與人接觸

國家是為勞乃成這種咖在服務的，為這種垃圾國家去死

多多看看a片 打打手槍就好了

不是太不值得了嗎？整個國防部都是蟲，是常識吧？

1985要 combo 連發呀 打10 通沒?我站安官就看到連長低聲下氣去跟兵道歉 1985很猛的

種種的因素,都是因為,暴力 http://youtu.be/-LcSJaOWtJQ

辛苦你了，請繼續支撐下去，鄉民與你同在，會好轉的

~~反正我退伍了

這社會嘴賤的垃圾真的不少,加油

不知有沒人在研究假外資方式?把自己變:中生來台月領三萬說不定有的人有辦法繞道? 把自己的子女變假外資?假中生?

樓上回錯文?要不要另開一篇說的具體一些,最好具名

有幾位朋友康復的例子，看醫生會好，真的

我上聽聽你的症狀，不然一般人不會隨便去欺負人可能你講話態度 行為 表情 還是出操時候過動，搶話不合群

之後下部隊 在那邊過得不錯,但我總是覺得身體怪怪的就接著去三總,要住院急性病房 兩個月

你的責任就是看醫生 吃藥

是阿..看醫生吃藥..努力想趕快好...已經持續一年多了

最慘的是你一點也不特別，也沒什麼別人無法理解的痛

你這個100%會好

那也難怪 因為有時候 在一個環境跟大家不一樣會過得很痛

拍拍

一起加油^^,我覺得找到心靈的寄託和依靠很重要!

未必真原po問題,有的情形背後攻擊人的是為了保護自己像我從小沒碰過這問題,也以為永遠不會碰到,直到之前職場上原po應該還沒碰到別人拿你個資來編故事的

我覺得不要太依賴藥物,找到自己的興趣還有運動紓壓很重要,藥物副作用其實後座力也是很大的,真希望有科學家發明解決藥物一次解決,後來才知道很難,大腦運作太複雜了

原po 人真好 願意分享自已的情況

打了也是全連一起扛(督導進入)，反而被同連的反眼。

拍拍

阿治，加油\(^▽^)/

加油

加油！祝你走出低潮

其實一般憂鬱症就叫做重鬱症=major depression相對之下有精神官能憂鬱症/輕鬱症 慢性而輕微重鬱症 嚴重等級有分 所以你應該是比較嚴重的重鬱症但是不是最嚴重的 最嚴重的連下床都不能 對感情已經麻木認知甚至退化 腦部萎縮 所以請加油 不要被重鬱症這名詞嚇壞了 你得的就只是憂鬱症 有很大機會好轉的

多去戶外走走啦！ 加油

有喔 我妹經過兩次非常嚴重發病 現在還是很ok

保重，如果可以的話，白天多多曬太陽或運動

多上ptt就會好了，鄉民很溫暖der

建議多運動 找個親近的朋友家人拉你出去運動讓你暫時心情穩定 長期可增加精力 買魚油來吃 有差

有想過去社區復健中心嗎？

強烈推薦看咨商 吃藥只能治標 但咨商可以讓你有機會形成不同思考模式 很多容易憂鬱的人是思考面對問題模式'習慣不好' 例如全有全無想法 災難式思考 易焦慮焦慮久了容易憂鬱 很多人都經歷過相同的但走出來了但不要給自己'我非走出來不可' 的壓力 順其自然 走不出來不是你的錯 (憂鬱症者容易什麼都怪到自己身上)陷入自責回圈會更嚴重 建議你開始自責 告訴自己是你腦子的化學反應在欺騙你 自責的感覺是假像 來打斷自責想法

可以好轉的，多多上來抒發心情把推de大，換個思考回圈，我是產後加親人過世也憂鬱過，嚴重有離世傾向，我走出來了，加油

加油啊QQ

真的 切斷鑽牛角尖的迴路 每次開始鑽就告訴大腦不要鬧了都是唬我的 一直加強同個負面思考迴路會更嚴重漸漸的這回路會變弱 想事情就會比較寬

運動對身心都有益 可以試試

什麼是諮商??