※ 引述《liveforhappy (水戶洋平)》之銘言：
: 和游泳，自行車，跳繩等相較
: 似乎慢跑在台灣是相當普遍的運動
: 尤其是對於體重管理或是想增進體能者
: 更是常見以慢跑為主
: 若以運動科學和大家實際經驗來看
: 慢跑是否為最有效率的運動?
剛剛看了一下推文，有的人說游泳，有的人說騎腳踏車。
我想講一個我高中教練當初跟我們講的故事
小弟不是體育系畢業的，但是國中專長游泳拿過全國前八，高中換西式划船拿過全國第一
、國手資格，但是國手那麼多不被重視那就是另一個故事了！
相傳鐵人三項這個項目就是當初一群美國人在酒吧裡，說是游泳比較累，或是騎腳踏車比
較累，還是跑步比較累，彼此互相爭論，後來得出的結論是三樣一起做最累，所以我想各
位沒必要爭了，摻在一起做撒尿牛丸啊笨蛋～～～