人擁有一個很會思維大腦
無時無刻一直有想法進來
譬如辦公室發生事情
周遭朋友發生事情...等
不管有關無關的事都會不自足進入自己想法
我找到放空方法就是運動
可是運動不能一直運動
不知大家有比較棒的方法
不要有沉迷的方法
如上PTT(抱歉，不適說版上大大，因我有沉迷了，想逃)

睡覺

尻尻

睡覺啊

跟女孩打炮

靜坐

尻一槍不夠，哪你有再尻第二槍嗎？

可以去問卡斯,他漂流在太空中太無聊最後停止了思考

改搭toyota

尻一槍

靜坐時你才會真正知道人的思緒有多紛亂

可以去YaLi引爆社禪定啊

尻一槍

看ptt啊

睡覺

沒有因為你還會接收到別人思想 你要做的不是停止 是旁觀

禪修

絕食一年

街上的車子來來往往 你卻不會因為車子而情緒起起伏伏

什麼意思？不去想事情不就放空了嗎？

你也不會把自己和車子認同劃為等號 等時刻到了 車子少了

尻ㄧ槍

你就會看到真正街道的樣貌 你要做的不是去停止車子

左手畫圓 右手畫方

若以天空和雲比喻 思緒就是雲 擋住你看天空 你任由雲來來去去 時刻到了就會看到最清徹的天空

聽巴哈管風琴曲也不錯

你若關注著雲 自然看不到天空 而且有些雲其實是別人的

尻一槍 auto進入聖人模式

尻槍和聽音樂都玩樂什麼都有效 就是那一瞬間思緒的放空