[新聞] 別偷懶！1天只刷1次牙 妙齡女蛀20牙噁
作者: e64503 (心情車站) 2015-03-19 01:17:47
別偷懶！1天只刷1次牙 妙齡女蛀20牙噁飄異味
記者陳鈞凱／台北報導
害怕看牙醫，當心一口爛牙張不了嘴！一名23歲的妙齡粉領族，從小潔牙習慣不好，一天
只刷一次牙，且馬馬虎虎帶過，工作壓力大的她，每日一杯咖啡加甜點紓壓，長期下來，
蛀牙竟高達20顆，一張嘴就看得見蛀洞、黑得嚇人又飄散異味，痛到食不下嚥，害怕看牙
醫的她，強忍痛直到沒戴口罩無法出門才肯就醫。
收治病人的開業牙醫師郭家群表示，這名女子就醫時，滿口爛牙活像70歲的老太太，全因
為不愛刷牙、又沒定期看牙醫，拖到吃冰、吃燙就像酷刑折磨，才願意就醫。
雪上加霜的是，女子平時工作時間長、壓力大，靠著每日一杯咖啡加甜點的小確幸來紓壓
，甜食、下午茶後不刷牙，口腔酸鹼度驟降，牙齒脫礦、產生蛀牙洞，卡住食物殘渣，一
口牙變得又黑又臭，出門全得刻意戴口罩遮掩。
郭家群指出，根據統計，國人蛀牙率直逼9成，而罹患嚴重程度不一的牙周病比例甚至高
達99.2%，高於歐美及亞洲其他鄰近國家，尤其，台北市衛生局曾調查幼童齲齒率也破5成
4，相當於每2個幼童就有1人蛀牙，如何從小培養正確潔牙觀念十分重要。
郭家群強調，台灣人蛀牙率偏高，飲食及生活習慣是最大的元兇，牙周病與蛀牙的發生原
因，最常見的不外乎是食物殘渣未清除乾淨，發酵後，口腔酸鹼失衡，滋生牙菌斑，建議
一天一定要刷二次牙，且勤用牙線。
牙齦紅腫、刷牙流血，都是牙周病初期的牙齦炎症狀，郭家群說，千萬不能等閒視之，否
則拖久了，積出牙結石，不但刷牙刷不掉，如果又忽略半年一次的看牙醫洗牙，只會造成
更嚴重的發炎，最終牙床萎縮、牙根外露，甚至於鬆脫掉落。
郭家群表示，刷牙是最好的潔牙方式，但外出不方便時，也該用含氟?口水或嚼食無糖口
香糖來救急，平衡口腔酸性，讓口腔保持酸鹼值5.5以上，降低蛀牙風險。
NOWNEWS
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記者陳鈞凱／台北報導
害怕看牙醫，當心一口爛牙張不了嘴！一名23歲的妙齡粉領族，從小潔牙習慣不好，一天
只刷一次牙，且馬馬虎虎帶過，工作壓力大的她，每日一杯咖啡加甜點紓壓，長期下來，
蛀牙竟高達20顆，一張嘴就看得見蛀洞、黑得嚇人又飄散異味，痛到食不下嚥，害怕看牙
醫的她，強忍痛直到沒戴口罩無法出門才肯就醫。
收治病人的開業牙醫師郭家群表示，這名女子就醫時，滿口爛牙活像70歲的老太太，全因
為不愛刷牙、又沒定期看牙醫，拖到吃冰、吃燙就像酷刑折磨，才願意就醫。
雪上加霜的是，女子平時工作時間長、壓力大，靠著每日一杯咖啡加甜點的小確幸來紓壓
，甜食、下午茶後不刷牙，口腔酸鹼度驟降，牙齒脫礦、產生蛀牙洞，卡住食物殘渣，一
口牙變得又黑又臭，出門全得刻意戴口罩遮掩。
郭家群指出，根據統計，國人蛀牙率直逼9成，而罹患嚴重程度不一的牙周病比例甚至高
達99.2%，高於歐美及亞洲其他鄰近國家，尤其，台北市衛生局曾調查幼童齲齒率也破5成
4，相當於每2個幼童就有1人蛀牙，如何從小培養正確潔牙觀念十分重要。
郭家群強調，台灣人蛀牙率偏高，飲食及生活習慣是最大的元兇，牙周病與蛀牙的發生原
因，最常見的不外乎是食物殘渣未清除乾淨，發酵後，口腔酸鹼失衡，滋生牙菌斑，建議
一天一定要刷二次牙，且勤用牙線。
牙齦紅腫、刷牙流血，都是牙周病初期的牙齦炎症狀，郭家群說，千萬不能等閒視之，否
則拖久了，積出牙結石，不但刷牙刷不掉，如果又忽略半年一次的看牙醫洗牙，只會造成
更嚴重的發炎，最終牙床萎縮、牙根外露，甚至於鬆脫掉落。
郭家群表示，刷牙是最好的潔牙方式，但外出不方便時，也該用含氟?口水或嚼食無糖口
香糖來救急，平衡口腔酸性，讓口腔保持酸鹼值5.5以上，降低蛀牙風險。
NOWNEWS
作者: kairi5217 (左手) 2015-03-19 01:18:00
還好 我不刷牙抖
作者: alcloth (呂布) 2015-03-19 01:18:00
五樓最愛這樣喇記！
作者: kutkin ( ) 2015-03-19 01:18:00
一天一次應該不是問題 是他太愛吃甜的
作者: ycix (從缺) 2015-03-19 01:18:00
一定不正
作者: gn7722 (腳很痛) 2015-03-19 01:18:00
一天刷一次，為什麼會蛀牙？
作者: ECZEMA (加油!) 2015-03-19 01:18:00
一天不是只要刷一次嗎? (驚
作者: b9702025 (住海邊) 2015-03-19 01:19:00
幹 太可怕了，趕快吃宵夜
作者: OmegaWind (換季了) 2015-03-19 01:19:00
這種搞不好連一次都沒刷 怕醫生罵說個謊
作者: gn7722 (腳很痛) 2015-03-19 01:19:00
應該是太愛吃甜的又不常喝水
作者: icelandguard (不變的只有變) 2015-03-19 01:19:00
2x歲一口爛牙的年輕人真的不少 悲劇
作者: slimak (shady) 2015-03-19 01:19:00
炮友應該有糖尿病
作者: irene2772193 (79) 2015-03-19 01:19:00
晚上睡覺也會有細菌 所以早上要耍
作者: kutkin ( ) 2015-03-19 01:19:00
醫師的立場 乾脆刷四次最好
作者: AngelKino (KINO) 2015-03-19 01:19:00
一天刷一次 哪會這麼嚴重?
作者: ssaw5166 (四季偽五六) 2015-03-19 01:19:00
應該不少人一天刷一次
作者: lolic (lolic) 2015-03-19 01:19:00
我只有早上起來刷 可是從來沒蛀過牙欸
作者: Brad255 (曾經) 2015-03-19 01:19:00
有沒有台灣近視 蛀牙都可怕的高的八卦
作者: teddygoodgoo (默) 2015-03-19 01:19:00
體質問題? 像我就是牙周病但沒齲齒
作者: wayo (我恨北港) 2015-03-19 01:20:00
我也是依天刷一次..牙齒也不太健康.不過沒這麼誇張就是了
作者: teddygoodgoo (默) 2015-03-19 01:20:00
我一個月刷牙不到10次吧...
作者: kiwitron (good) 2015-03-19 01:21:00
刷牙不就等於拿塑膠刷打磨牙齒?這樣不是會把牙質磨掉嗎?
作者: bryantkk (正義必得伸張) 2015-03-19 01:21:00
我朋友一天刷三次牙+漱口水 牙齒還不是一樣爛得很嚴重
作者: jetzake (加菲貓) 2015-03-19 01:22:00
這次連記者也寫不出正妹兩個字了... 滿口爛牙怎麼正?
作者: uj2003 (Suzumiya) 2015-03-19 01:22:00
刷牙是清除食物殘渣跟細菌以及加氟 什麼打磨牙齒...
作者: acx850817 (毫無反應,就只是個遊戲廢) 2015-03-19 01:22:00
我一天刷一次可是上次檢查沒有蛀牙欸
作者: sd09090 (河馬阿河) 2015-03-19 01:22:00
我也是
作者: kinghtt (萬年潛水伕) 2015-03-19 01:23:00
蛀牙也還好吧，不少人臼齒蛀牙補過還是很正常
作者: wotupset (wotupset) 2015-03-19 01:23:00
看完這篇馬上跑去刷QQ
作者: jetzake (加菲貓) 2015-03-19 01:23:00
刷牙次數不多 可是有用牙線和漱口的會好一點啦
作者: rappig (鄉民~~順啦!!) 2015-03-19 01:23:00
通常吃完東西 我就會想刷牙
作者: uj2003 (Suzumiya) 2015-03-19 01:24:00
一天如果刷一次 建議睡前刷 避免睡眠時間殘渣發酵
作者: hyscout (ほうげんじゅ) 2015-03-19 01:25:00
個人感覺蛀牙程度取決於基因XD
作者: justice0926 (賈斯提斯-專業廢文製造機) 2015-03-19 01:26:00
我刷兩次 睡前 早起
作者: d12345631 (隨便看看) 2015-03-19 01:27:00
睡前一定要刷早上清水涑口就好
作者: EpicSammi (EpicSammi) 2015-03-19 01:28:00
他沒洗過牙吧
作者: hgt (王契赧) 2015-03-19 01:30:00
睡前刷最重要 以前笨笨的早上刷 蛀了好幾顆 睡前刷 好好的
作者: egtyo (BEAM OF LIGHT) 2015-03-19 01:30:00
每餐都刷才正常 偏偏很少人肯照做
作者: hgt (王契赧) 2015-03-19 01:32:00
上班族怎麼每餐刷??? 廁所 茶水間你占著水槽 別人怎麼用?
作者: a88241050 (å†å›žé 已是百殘身) 2015-03-19 01:36:00
實在不懂睡前不刷早上刷的人的邏輯....口腔裡面都是菜渣睡覺時當然會長細菌
作者: killeryuan (é¾é³¥) 2015-03-19 01:37:00
至少睡前要刷十分鐘
作者: cyclohexane (Xuan) 2015-03-19 01:38:00
好險我都睡前喝酒殺菌
作者: MASAMII (吉田禮) 2015-03-19 01:39:00
我睡前一定刷早上看心情ㄎㄎ
作者: Royalweger (絕代之狂) 2015-03-19 01:42:00
至少會吧漱口和剃牙
作者: j87891015 (陳帥慘) 2015-03-19 01:46:00
難怪一堆女生戴口罩
作者: wukevinboy (wukevinboy) 2015-03-19 01:50:00
嗆我嗆夠沒
作者: peoplefu5566 (舞舞溜溜) 2015-03-19 01:55:00
真的要刷還怕沒地方沒時間...
作者: amy12281 2015-03-19 02:03:00
只刷牙還不夠咧，還要用牙線
作者: PrinceBamboo (竹取駙馬) 2015-03-19 02:07:00
竟然有人睡前不刷的 真的是笨到腦殘沒藥醫
作者: BlueG318 (布魯雞) 2015-03-19 02:11:00
唬爛到爆的新聞 一天刷一次叫偷懶還會爛牙 那沒人牙齒好
作者: bgf408 (瓜緊來跨) 2015-03-19 02:16:00
我都邊睡邊刷
作者: soulllful (soulllful) 2015-03-19 02:16:00
台灣一天刷一次沒用牙線的至少佔一半吧
作者: wen12305 (偏鄉替代役) 2015-03-19 02:26:00
我都不刷牙
作者: LWSH (Peace) 2015-03-19 02:34:00
一天刷一次 牙齒很健康啊^(++++)^
作者: sendicmimic (ç«è…¿å“ˆå¯†ç“œ) 2015-03-19 02:41:00
問題不在不刷牙，而是她吃太多甜食又沒喝水漱口。
作者: zxc455233 (尼特族王子) 2015-03-19 02:59:00
靠杯...........我有點擔心惹..........
作者: LLika 2015-03-19 03:28:00
問題在於飲食習慣
作者: cp296633 (Joey) 2015-03-19 04:24:00
一天一次少吃甜食可以啊 但要用電動牙刷 超音波的
作者: ian3365 (ian) 2015-03-19 05:54:00
一天刷一次很好啊少吃甜的是真的 真要吃 巧克力是比較好
作者: elsea001 (求知慾) 2015-03-19 07:01:00
沒刷牙也沒蛀牙啊，應該是飲食問題