Re: [問卦] 有沒有不做夢的八卦?

作者: KoenigseggG (地表最速)   2015-02-17 02:55:08
※ 引述《aidao (愛到)》之銘言:
: ※ 引述《a3489658 (沃久思握)》之銘言:
: : 小弟今天和朋友聊天,朋友說到他是個很常做夢的人。
: : 小弟我從以前就好羨慕常常做夢的人。
: : 都說常常做夢的人想像力豐富。
: : 也有一說夢境和前世有關。
: : 小弟我不常做夢是不是都沒有前世,我第一次投胎。
: : 有掛嗎?
: : 關於不做夢的掛?
:  有人提出平行宇宙的觀點
:  那麼
: 夢境有沒有可能是不同平行宇宙中的自己
:  所遭遇到的實際生活?
:  也因此
:  愈會做夢的人
:  說明他與不同平行宇宙中的自己連結愈深
:  所以受到干擾愈大
:  情緒性格愈不穩定?
這麼晚了,不知道該不該回這篇@@(怕沒看到
根據我上學期選修的心理學緒論通識課,老師教說:醒來記得自己有作夢的人 v.s.
不記得的人,其實在「睡眠階段」時作夢時間可能是一樣長的,差別在醒來時還記得與否
所以就算醒來時沒有作過夢的感覺,很有可能其實是有作夢的!
而一個人在醒來後會不會記得自己所作的夢,有很多因素會影響喔~
人格特質、醒來時間、自身習慣......等,都會影響(或可能影響。
除此之外,睡眠週期大概可以最粗略的分為 REM, 快速眼動期 和 非REM 2 階段,老師還
教說:在 REM 階段作的夢,可能會是比較脫離現實的內容、情節;
非REM 階段作的夢,會較容易和日常生活相關。
以上,非本科系,分享所學,希望沒誤導。
若有更專業、更了解的大大,煩請不吝指正/補充,多謝!
作者: krishuang (五柳先生)   2015-02-17 02:56:00
夢裡還可以飛,愉快多了
作者: kugga (ン・ダグバ・ゼバ)   2015-02-17 02:57:00
現實生活也可以飛 被老闆電到飛....
作者: dannychen226 (Transparent)   2015-02-17 02:57:00
不做夢其實是因為你沒有妹妹 英國研究der
作者: krishuang (五柳先生)   2015-02-17 02:58:00
現實生活可以把老闆踢飛
作者: nineveh (近水樓)   2015-02-17 02:58:00
簡單提一下 容易記得做夢的人 很大機率是因為
作者: DaiRiT (戴爾特)   2015-02-17 02:58:00
我記得只有REM會作夢欸 是我記錯嗎
作者: VICTORTASY (陽)   2015-02-17 02:59:00
那處男夢遺是REM還是非REM
作者: nineveh (近水樓)   2015-02-17 02:59:00
時間剛好在最後面的關係一夜平均大概會做四次夢 通常只會記得最後一次
作者: krishuang (五柳先生)   2015-02-17 03:00:00
夢瑜伽可以去看一下
作者: nineveh (近水樓)   2015-02-17 03:00:00
然後 只要每天醒來第一件事情就是記夢 養成習慣就可以比其他人更容易記得夢的過程
作者: a3489658 (一入宅門深似海)   2015-02-17 03:02:00
我朋友說他記憶力特別好,可怕的夢永遠都記得很清楚
作者: nineveh (近水樓)   2015-02-17 03:02:00
可怕的夢比較類似於閃光燈效應吧 大多數人都是這樣
作者: DaiRiT (戴爾特)   2015-02-17 03:04:00
我覺得原PO老師講錯了 平均會有4~5次REM睡眠循環所以才會做4~5次夢這個維基感覺可信度不高...
作者: nineveh (近水樓)   2015-02-17 03:19:00
維基可信度不高我還真不知道可以信什麼了...我看只能你明天到各大學網頁找心理系的教授寄信問問吧
作者: DaiRiT (戴爾特)   2015-02-17 03:21:00
這應該要問精神醫學吧
作者: nineveh (近水樓)   2015-02-17 03:23:00
兩者都可以阿 看你想從實務還是從理論研究著手
作者: DaiRiT (戴爾特)   2015-02-17 03:24:00
我翻精神醫學的書是說REM才會出現作夢時的波NREM的stage1234是其他種波
作者: krishuang (五柳先生)   2015-02-17 03:25:00
Non REM也會做夢
作者: DaiRiT (戴爾特)   2015-02-17 03:26:00
stage1昏昏欲睡 出現頻率較慢的θ波(5~7Hz)
作者: gg30 ( 芿圈ト 栋 )   2015-02-17 03:26:00
我昨天夢到跟卜學亮滾床 這代表什麼??
作者: nineveh (近水樓)   2015-02-17 03:27:00
樓上 去翻榮格的書吧我是說gg30
作者: DaiRiT (戴爾特)   2015-02-17 03:27:00
stage3 睡眠愈深,腦波頻率漸慢(3~4Hz)、振幅增大
作者: krishuang (五柳先生)   2015-02-17 03:28:00
SLEEP 2004;27(8):1486-90.
作者: DaiRiT (戴爾特)   2015-02-17 03:28:00
stage4 深眠期會以振福深、頻率慢的δ波(3~4Hz)為主REM 作夢時的波 類似清醒時頻率的鋸齒狀快波(α、β波之類的這是我看到最新的精神醫學有關睡眠的內容
作者: nineveh (近水樓)   2015-02-17 03:32:00
如果只指特定頻率的腦波為夢境的話 好像可以理解
作者: tg9456 (寶寶藻)   2015-02-17 03:32:00
我昨天夢到達爾幫我口交...請幫我解夢
作者: DaiRiT (戴爾特)   2015-02-17 03:33:00
應該比心理系或心理學分析得更細吧
作者: nineveh (近水樓)   2015-02-17 03:33:00
tg9756 去翻榮格的書我覺得精神醫學跟心理學都是追本溯源追求理解緣由應該沒有細不細的問題 畢竟都是看同樣的東西
作者: DaiRiT (戴爾特)   2015-02-17 03:37:00
不過我個人不負責任大膽預測 心理學可能會漸漸被淘汰現在很多都藉由分子生物或是科學儀器找出真正的病因
作者: nineveh (近水樓)   2015-02-17 03:38:00
醫學→精神醫學 心理→神經心理
作者: DaiRiT (戴爾特)   2015-02-17 03:38:00
比如說憂鬱症 現在藉由精神醫學的藥物可以控制
作者: nineveh (近水樓)   2015-02-17 03:39:00
心理學不可能被淘汰 如果你只在生理打轉的話藥物當然可以控制 但也僅僅控制內分泌而已
作者: DaiRiT (戴爾特)   2015-02-17 03:41:00
像是血清素回收抑制這種機制將來醫學若是把人類大腦的迷題解得差不多的話
作者: nineveh (近水樓)   2015-02-17 03:42:00
我補充一下 關於憂鬱症死亡率最高的憂鬱症不是重度憂鬱症 而是中度+就醫服藥
作者: DaiRiT (戴爾特)   2015-02-17 03:43:00
因為沒有把完整療程吃完阿 你之到憂鬱症療程很長嗎
作者: nineveh (近水樓)   2015-02-17 03:43:00
因為服藥後生理機制回復 但腦中死亡意念依舊
作者: DaiRiT (戴爾特)   2015-02-17 03:44:00
不是的 是病人以為好了 不想服藥 接著又開始復發我指的整體療程是服藥
作者: nineveh (近水樓)   2015-02-17 03:45:00
我指的是 服藥無法解決一個人的邏輯謬誤 他的悲傷仍在
作者: DaiRiT (戴爾特)   2015-02-17 03:45:00
他會有憂鬱就是因為那些內分泌不正常阿
作者: nineveh (近水樓)   2015-02-17 03:46:00
我真的也很希望憂鬱只是因為內分泌不正常...真的
作者: DaiRiT (戴爾特)   2015-02-17 03:46:00
可以看看近年研究關於憂鬱症或是藥物的論文或是精神科醫師都會很肯定的說 憂鬱症跟以往不同 有藥物可以控制不久之前則是藥物副作用讓病人最不想服藥原因
作者: nineveh (近水樓)   2015-02-17 03:48:00
我已經很久沒看論文了 不過也許可以問問諮商師跟臨床師
作者: DaiRiT (戴爾特)   2015-02-17 03:48:00
比如說性功能障礙讓他更不愉快 或是一直保持勃起種種原因導致自行停藥可以阿 可以問問看精神科醫師我就是聽了一位精神科醫師講才大大改觀
作者: nineveh (近水樓)   2015-02-17 03:51:00
阿...我說的是諮商師跟臨床師 不是精神科醫師...看來我們一直在講不同的東西 XDDDD
作者: DaiRiT (戴爾特)   2015-02-17 03:52:00
說實在話我想大E回文 可是這是你的文 無法XD好吧 我比較相信精神醫學拉 有實驗證據可以看
作者: nineveh (近水樓)   2015-02-17 03:53:00
我只是一個缺乏經驗的小小學士 希望有天可以更加豐富
作者: DaiRiT (戴爾特)   2015-02-17 03:53:00
理論也比較能說服我
作者: krishuang (五柳先生)   2015-02-17 03:53:00
可以按R回啊,這個板需要廢文也需要優文
作者: DaiRiT (戴爾特)   2015-02-17 03:54:00
也是 不過算了拉 都已經打了我沒有說心裡系打嘴砲拉 只是比較之下精神醫學更多實證很多分子生化機制跟科學儀器能佐證過去的精神醫學比較偏心理學
作者: nineveh (近水樓)   2015-02-17 03:56:00
心理系也是學神經機制、也是使用科學儀器阿...不過倒是真的 醫學跟心理漸漸靠攏 我也覺得是同一家
作者: DaiRiT (戴爾特)   2015-02-17 03:59:00
硬要準確的說 我講的是過去社會組的心理學你講得是現在藉由醫學跟科學來研究的理組心理學
作者: nineveh (近水樓)   2015-02-17 04:01:00
應該說 心理學一直有派系 諮商、臨床、基礎但後來發現 這三者都應該藉由更精準的方式去瞭解人類
作者: KoenigseggG (地表最速)   2015-02-17 04:02:00
心理學是包涵很多面向的吧,讓我想到上學期看的科幻小說,或許未來會需要機器人心理學家也說不定。
作者: DaiRiT (戴爾特)   2015-02-17 04:04:00
我覺得會被精神醫學給合併掉欸XDD 個人不負責任看法
作者: nineveh (近水樓)   2015-02-17 04:04:00
當然可以阿 只是精神醫學要做的事情就更多了前期晤談觀察 中期開藥+追蹤+修正 後期寫報告+效果
作者: DaiRiT (戴爾特)   2015-02-17 04:06:00
是阿 目前還在研究人腦 腦神經真複雜
作者: nineveh (近水樓)   2015-02-17 04:06:00
也就是 除了開藥之外 你還要去跟個案做各種深入療程不負責任推估 我覺得是精神醫學會被合併掉...
作者: DaiRiT (戴爾特)   2015-02-17 04:07:00
如果完整機制研究出來 應該只要利用科學就可以治好 不用
作者: nineveh (近水樓)   2015-02-17 04:08:00
只是大概是一百年後吧 台灣醫療體系只對醫學有益
作者: DaiRiT (戴爾特)   2015-02-17 04:08:00
到心理輔導諮商這種畢竟人體要粗略比擬的話機械
作者: DaiRiT (戴爾特)   2015-02-17 04:09:00
^就是
作者: nineveh (近水樓)   2015-02-17 04:09:00
但近代科技越加發達 卻有了諮商師、臨床師的職業台灣、美國的醫學很進步 但心理學卻逐步狀大
作者: DaiRiT (戴爾特)   2015-02-17 04:10:00
因為以前人看成是邪靈附等等身 對於精神病患是很歧視的以前還會用手銬腳鐐綁住病患後來忘記哪個人主張不要把病人綁起來 開始有所謂諮商師可是那時還不知道是腦內激素問題 還停留在心理層面
作者: nineveh (近水樓)   2015-02-17 04:12:00
這中間還是隔了很大一段的歷史推動 即便現在仍有標籤化
作者: DaiRiT (戴爾特)   2015-02-17 04:13:00
後來近代研究出關於精神疾病的分子生化機制 慢慢的開使用藥物治療
作者: nineveh (近水樓)   2015-02-17 04:13:00
我很好奇你怎麼看待家族治療 你知道家族治療嗎?
作者: DaiRiT (戴爾特)   2015-02-17 04:14:00
你是說居家治療?
作者: nineveh (近水樓)   2015-02-17 04:15:00
不 我談的是諮商 除此之外還有人格疾患
作者: KoenigseggG (地表最速)   2015-02-17 04:15:00
以整個家庭為單位看待?環境納入考慮這點?
作者: DaiRiT (戴爾特)   2015-02-17 04:15:00
我們沒教這個東西 我完全沒聽過XDDSM-5我知道阿 不過一直在改 應該沒過幾年又會變改成新版本DSM-5說有趣也不是完全對 其實現在精神醫學有很大的問題依靠這裡面講的DD很難完全判定病人疾病
作者: ohaiyo0717 (不平凡的濫觴)   2015-02-17 04:19:00
家族治療?? Alder??
作者: DaiRiT (戴爾特)   2015-02-17 04:19:00
所以會出現一個很有趣的限現象 就是看你去看的精神科醫師擅長哪一方面 他比較傾向於診斷為那方面疾病比如說A醫師很擅長精神分裂症 他診斷的病人很容易被他診斷為精神分裂症 可是去看B醫師 他擅長另一方面疾病又會把你診斷為他擅長方面的疾病
作者: nineveh (近水樓)   2015-02-17 04:20:00
家族治療也是很大一塊的學理 然後是adler是呀 所以DSM一直在做修改 希望能越來越精準 也去標籤化
作者: DaiRiT (戴爾特)   2015-02-17 04:23:00
只要人們還相信鬼神之說 標籤很難去除家族治療剛剛查了一下 跟基因有關聯我們沒教這名詞 可是有說要注意家族病史
作者: nineveh (近水樓)   2015-02-17 04:25:00
你查的家族治療跟我想談的不太一樣我談的是家庭成員之間的緊密關係 邊界性 以及互相影響
作者: DaiRiT (戴爾特)   2015-02-17 04:26:00
是嗎 好吧 不重要 我們完全沒提過這名詞
作者: nineveh (近水樓)   2015-02-17 04:26:00
http://ppt.cc/cxii我真心期盼有一天 憂鬱症、BPD、思覺失調症都可以用吃藥方式解決 就跟感冒一樣...希望你心中的世界是成真的
作者: DaiRiT (戴爾特)   2015-02-17 04:28:00
那也只是預測 不見得正確 因為從以前到現在的科學發展看似會邁到那個境界 不過不只有吃藥拉 像癲癇用電擊這種或其他儀器治療
作者: nineveh (近水樓)   2015-02-17 04:30:00
忘了補充還有台灣現在最廣為人知的ADD、AD和ADHDSD縮寫打錯了 是亞斯伯格、注意力缺失、過動症如果有一天 吃藥就能解決 這應該可以頒諾貝爾獎
作者: DaiRiT (戴爾特)   2015-02-17 04:32:00
恩恩 我知道在那之前把人腦研究出來的應該會先被頒獎吧XD不過憂鬱症藥物真的是個里程碑已經研發到第二代了
作者: len53 (Life's a bitch)   2015-02-17 04:48:00
我的夢常常都會有續集 醒來回想一下剛才的夢境 繼續睡就會有續集 而且續集我通常都是"清醒"的 知道自己在做夢 在那

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