八卦第一po 希望不要被劣退orz
捐血要攜帶有照片的身份證件(身分證 健保卡 駕照)
捐血其實只會痛三個瞬間 驗血跟插拔針 眼睛閉上就不會覺得痛了(?
絕對比打針或抽血沒感覺 捐血中心跟捐血車的人技術都很好
捐血前一天要睡滿8hr 不過前幾天也不能睡太少
(上次我差4秒就不能捐了 捐血前會先驗血 如果15秒沒掉下去就不能捐)
前一天不能喝酒 前一週不能服藥(中藥也不行)(詳細時間不太清楚 大概就一週左右)
女生生理期如果很虛或剛來也建議不要比較好 如果是第4天之後就沒問題
兩次捐血間要隔兩個月 似乎不是60天
因為我上次捐血的檢驗報告上說是2/9才能捐(上次12/9捐的)
捐血後多補充水分 避免過度運動 大概就是這樣
*補充：男生可以捐到500c.c.就捐500c.c.吧 間隔時間比較長
女生固定250c.c. 另外體重男生要超過50kg 女生45kg