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[問卦] 有沒有氣功的八卦?

作者: puppy2891 (puppy)   2015-01-31 22:14:09
現在好像有很多人在練瑜咖，當作運動的一種
感覺中國傳統的氣功
也是個人動作伸展的方式
聽說動作慢
但是可以做到流汗
好像練氣功都是上了年紀的人
有沒有氣功的八卦? 可以自學嗎?
作者: wcontainer (watercontainer)   2015-01-31 22:15:00
龜派氣功
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