小妹少林派，師承釋延烈 請指教.
學武入門就會聽到一句話 外練筋骨皮 內練一口氣
學武術，根底最重要，沒根骨的人 別的不說光一個批岔一輩子就差三公分下不去.
l大說的沒錯，練武的確有兩種練法，外練 內練
但時間上的差異沒你說的那麼扯，畢竟武術在古代是拿來玩命的
真的練的那麼慢，早被淘汰了 （如果一個門派的高手全部都是老頭～能存在嘛？）
說說我比較熟悉的金鐘罩嘛..因為當年在少林學藝的時候！
根我混的熟的師祖（大我兩個輩份）就是主修這門專業的，
當時也剛好認識一個特種部隊的在練排打功（類似鐵布衫的東西）
其實嚴格來說 排打功 鐵布衫 金鐘罩 三個其實是一門功夫
只是練法的不一樣造成威力的差異，造成三種分支
排打功

五樓鐵屌功，床上搏擊超強

又不是布袋戲還根基勒

那...獨孤九劍呢

其實是度估九件

少林寺不收小妹的 失敗

這麼厲害義和團還被打假的

看到物理攻擊免疫我笑了，那法術攻擊免疫要練什麼

所以現在少林寺可以收女徒弟了?還是你是方丈藏在寺裡的妹子?

阿共武警似乎也愛練鐵布衫跟少林寺有什麼關係嗎

中槍肌肉卡住...是子彈卡在肉裡面吧XDDD

科技的發達.擋刀擋槍在裝備材質上可以更快解決.制服招數CP值更高

不過我想練這種防守功，進攻也不可能不練

別鬧了啦，肌肉再怎麼鍛鍊還是肌肉，是要怎麼扛的住刀槍

真的要他在原地吃上幾次攻擊應該是很難真的攻擊到了，可能也打不到位或不夠力，古代人

中槍能用肌肉卡住 XDDD 這明明是摩登大聖

一看自然覺得好像刀劍不侵...也算能解釋XD

唬爛推

打蛋蛋戳眼睛才是真正的殺人之招啦~

那義和團怎沒把八國聯軍砍爆

馬陰酒的冥府之握檔的住嗎

義和團是民兵啊...用現代化來講就是八家囧

唬爛

我想知道傳說中的少林內功 易筋經是不是真的？

是驢是馬，牽出來溜一溜就知道了 支持你參加UFC

找一個我拿刀子刺，對賭趕嗎？我不敢，怕吃傷害罪官司

還以為是幹古哥

硬氣功擋子彈也有鄉民相信，八卦素質越來越低了

最好能擋一發子彈 給你錢 快去擋

下陰喉嚨這種沒肌的地方可以抵抗刀的突刺?做夢還沒醒喔??