http://www.cna.com.tw/magazine/37-1/201501090016-1.aspx
中央通訊社
范瑋琪 ×陳建州，雙喜臨門好孕到
她的歌聲，既溫柔又溫暖，純淨、細膩並帶有穿透人心的力量；他的主持風格，幽默、詼
諧又極具活力，時常讓觀眾莞爾一笑，他和她攜手多年走來，感情始終穩定，也成為演藝
圈的一段佳話。
恭喜范范已經懷有6個多月的身孕，他們也和我們一起分享幸福與愛的喜悅，並且期盼能
以自身經驗來鼓勵目前仍在努力中的未來爸比媽咪們，大家繼續加油！
媽咪摔成熊貓眼，也摔出大小熊貓？
談起得知懷孕的過程，范范不禁笑了出來。她指出自己不慎在家裡摔了一跤，臉部著地，
摔成了熊貓眼。當時先掛了眼科，兩個禮拜後掛婦產科，卻驚訝地發現自己不但懷孕了，
還懷得是雙胞胎！
身為虔誠基督徒的范范表示：「其實婚後我們一直都在祈禱能夠順利懷孕，不過沒想到竟
然能一次懷兩個，感謝天父賜予超過我們所求的恩典。」醫師也打趣說也許本來只懷一個
，摔一跤反而懷了兩個，因此范范暱稱雙胞胎寶寶為「大小熊貓」。
「我要當爸爸了！」黑人感動到流下男兒淚
當范范知道自己懷孕時，黑人其實在美國，范范也透過通訊軟體給黑人看兩條線的驗孕棒
，黑人當場感動到哭出來：「當時的心情真的很激動，不僅開心我快當爸爸了，也很心疼
范范這些年來所承受的壓力，大家都很關心我們什麼時候會有小孩，我們也一直努力地嘗
試，這次真的有了自己的孩子，忍不住哭了。」
雖然一向以陽剛、幽默的形象著稱，不過後來陪范范去做產檢，當黑人第一次看到寶寶的
超音波照片時，又不禁感動到再度落淚，只能說這種感動真的是自己當了爸爸、媽媽時才
能深刻體會。
孕期不適逐漸獲得舒緩
當說到孕期不適，范范表示：「其實我很幸運，並沒有像許多孕婦懷孕初期都會孕吐。我
只是很愛吃酸的食物，無論吃什麼都愛加入一些檸檬汁或醋，胃口也沒特別不好。不過初
期7、8週時卻曾經出血，導致前3個月大多在家安胎、臥床休息，那一陣子比較辛苦，所
幸後來狀況趨於穩定，也沒有再出血了。」
這不僅是黑人與范范的努力，更是大小熊貓的努力，他們也感謝上帝保佑一切順利。
范范懷孕後，黑人都不敢再捉弄她了
在得知范范懷孕後，黑人也對愛妻呵護備至，不僅出門都會替她拎包包、也會煮高蛋白質
的食物給她吃，充分展現新好男人體貼的一面。
此外，黑人與范范每天都相約晚上一起沿著河堤散步一小時。手牽著手在夜晚的河堤漫步
，看著河水倒映著都市繁華的夜景，波光粼粼，真的是太浪漫了。
天生運動迷，從運動中所學習到的人生觀
范范與黑人是天生的運動迷，不僅自己喜歡運動、也熱衷於觀看各項運動賽事。日前在台
灣舉辦的21U世界盃棒球賽，范范與黑人也都有收看。
「其實我比較常看的是網球比賽，棒球則比較少看，比賽規則有時候看不太懂，黑人都會
講解給我聽。」當看到逆轉韓國、冠軍戰對日本獲勝時，跟所有球迷一樣，他們也都很感
動。
一向熱愛體育、為體育界付出不遺餘力的黑人表示：「體育就是一種正向的力量，帶給我
們凝聚力，也讓我們學習拼戰到最後一刻的精神。無論是喜歡哪一種運動，都應該多給年
輕球員一些鼓勵與支持。」
由他本人所參與籌劃的威廉．瓊斯盃籃球邀請賽，年輕的中華白隊在外界普遍不看好的聲
浪中，卻打出了相當亮眼的成績，令人刮目相看。
「其實重要的是讓我們學習到運動家的精神，不僅由勝敗來看比賽，而是超越勝敗、從比
賽中成長，藉由比賽讓自己成長、蛻變為更好的人。運動員就是要抱持永不放棄的信念與
堅持。」
在工作與家庭生活中，找到兼顧兩者的平衡
在工作領域上，黑人其實相當忙碌，目前重心放在主持電視節目「上班這黨事」與擔任
SBL富邦勇士籃球隊副領隊，此外也有投資一些公司。
「上班這黨事」長久以來一直為小資女與輕熟女最愛收看的節目，主持風格幽默風趣、內
容既生活化又實用。
黑人也分享：「主持這個節目讓我學習到許多待人處事、經營管理之道，自己也獲益良多
，徐薇老師對我來說是亦師亦友，每次去錄影都很開心。」
雖然內地也有邀請黑人去主持節目，不過為了能夠多陪伴范范以及不久以後即將誕生的孩
子們，黑人婉拒了一些主持邀約，事業的發展重心還是以在台灣為主，偶爾才去大陸。
隨著國內SBL新球季的開打，工作上黑人勢必會愈來愈忙碌，「副領隊就像是課長，有多
元化的工作內容，什麼事都要做。目前我正在努力學習如何掌握工作與家庭的平衡，必須
顧好工作、也要有充分的時間陪伴家人，這些都是還要再持續調適與學習的目標。」
專輯發片的計劃先暫停，專心迎接生命中的摯愛
至於范范原本則打算今年度要出新專輯，並已計劃好要在北京和上海舉辦演唱會。不過隨
著不慎摔倒、繼而發現自己懷孕的「美好意外」，范范決定暫停一切工作計劃，專輯與演
唱會都要等到產後再繼續。
她也說：「原本的生活相當忙碌，當時摔倒感覺好像是上帝要我暫停休息似的，現在的生
活都以專心養胎為主，預計產後才會復出，麻煩歌迷朋友們多體諒，請耐心地等待一下。
未來我的生活重心會以家庭為重，畢竟小孩很快就長大了，我與黑人不想錯過孩子們的成
長，會盡量花時間多陪伴他們，給孩子們滿滿的愛。不過因為我熱愛唱歌，所以在顧好家
庭之餘，也會繼續唱下去，希望能藉由自己的歌聲帶給更多人溫暖的力量與勇氣。」
朋友們傳授育兒經，他們也想「實習」一下
懷了雙胞胎，胎動好像也加乘，大小熊貓總是輪流踢媽咪的肚子，夜晚胎動頻繁，范范睡
覺都睡不好。她笑說：「我總是輪流一下朝左側睡、一下朝右側睡，深怕都睡同一側會壓
到同一個寶寶。加上肚子太大導致頻尿，夜裡頻頻如廁，睡眠不足都快成熊貓眼了。」好
友楊秀容也是生雙胞胎，看到范范孕期的辛苦，也對她精神喊話，要她多加油。
范范在演藝圈的人緣極佳，有許多生了小孩的姊妹淘都會主動與她分享本身的孕產與育兒
經。
對此她表示「很開心，感覺自己總算也趕上了好姊妹們身為人母的行列」，大小熊貓們更
是有數不清的乾媽，舉凡手推車、汽座等嬰童用品都有乾媽包了，好友們不准她買，各個
用品品項都有人情義相挺。
也因為多數好友們都已經有了小孩，將來大小熊貓想必也不缺玩伴，可以和哥哥姊姊們一
起玩耍。夫妻倆不只范范的人緣好，黑人的朋友更多，已有小孩的朋友們也常與他分享爸
爸經。
談到孩子出生後的照護技巧，黑人仍不改幽默本色：「改天我也要向Jason（唐志中）借
他們家的小孩來實習一下，實際沙盤推演看看如何換尿布和餵奶，再擬定作戰方針與計劃
。」
雖然新手爸爸想必一定還有許多要學習的地方，不過相信對孩子的愛心與耐心一定會克服
一切困難。
期待與孩子們的初次見面
大小熊貓是黑人與范范期盼已久的愛的結晶。黑人感性地說：「我們相信生命是上帝所給
予的至寶，這兩個孩子們就是上帝的見證，希望孩子們長大以後也能奉獻上帝，擁有健康
又快樂的人生。
期盼能藉由范范成功受孕來鼓勵所有想懷孕的人，不要氣餒、不要放棄，大家一起繼續加
油。」黑人與范范也誠摯地盼望這個社會能夠有更多正面的聲音、大家能盡量正向思考，
正向的力量愈強，愈能彰顯人生的價值。
隨著時間一天一天過去，范范肚子裡的小生命一天一天地被孕育著，在羊水溫暖地包圍下
逐漸成長、茁壯，相信在不久之後的將來，他們就能深切地感受到爸比媽咪的無限關愛，
屬於孩子們的動人故事與嶄新旅程也即將展開。