※ 引述《jameshcm (加個油吧)》之銘言：
: 1.媒體來源:
: 蘋果日報
: 2.完整新聞標題:
: 楊伊湄拒被網軍擊潰 暗夜哭跑10公里
: 3.完整新聞內文:
: 2014年11月20日14:11
: 27歲的「鄉民女神」楊伊湄和星和醫美診所仁愛店院長楊仕安的戀情曝光後遭八卦版鄉民
: 夾殺，面對排山倒海而來的批評聲浪，她選擇以路跑化解鬱悶的情緒，但也忍不住邊跑邊
: 哭。
: 凌晨楊伊湄在臉書po微露乳溝的濕身照說：「剛剛在微微細雨中怒跑10公里，從內湖一路
: 跑到南港和汐止的邊界，尤其在音樂播到《九號球》這首歌時，更是忍不住以3分半速度
: 狂奔，邊唱邊哭了出來，重複聽了5次有吧。雖然落淚，但這種複雜心情還是比較偏向愉
: 快的。」
→ email5566: 是練間歇啊 11/20 16:20
先說好林北只是看不慣鄉民這種落井下石的態度才回文,而非他的鍵盤老公才前來護航...
文中提到伊湄在音樂播到《九號球》時狂奔,並且重複聽了五次.加上email強調過
是在練間歇,卻沒明確說明每次以三分半跑間歇的距離為多遠.....
因而小弟大膽推估,若這五次以三分半的間歇距離均為100m,則平均每一百公尺也才
跑21秒;其實難度並不算太高.....此外,有邊聽歌邊跑步的人都知道.通常會練間歇
的人,不太可能會在短時間內以同樣的速度一直跑下去.因而小弟判斷,這五次間歇
,基本上每次都是等到體力回復後才開始進行;反正mp3可以隨時調歌目,伊湄等到
想練間歇時再把歌目調回《九號球》不就解決了嗎???
至於那些加油添醋說伊湄用三分半速跑10km的廢文根本沒有任何參考價值,那些傢伙
如果不是為酸而酸,就是閱讀能力明顯出了問題,請加油好嗎 ^^"
: 她回首最近的曲折，有時越想越納悶，無奈表示：「或許也就只能這樣跑下去了，即使路
: 上真的有很多糟糕的阻礙，還有人扔垃圾設陷阱，但我要在修煉中提升心境，不求快不求
: 帥，只求忠於自己。」
: 前幾天有好友勸她裝死、消失、關掉臉書、PTT等一切與外界聯絡的窗口，不要透露任何
: 字句給人扭曲擴張解釋或斷章取義的機會，「但我選擇在虛心檢討沉澱之後，依然跑在自
: 己的道路上……只是之後我會更謹慎成熟，不讓傷害纏身。謝謝這裡的每一個妳和你，這
: 3年來，我知道自己很實在」。
: 死忠粉絲鼓勵她「讓人批評是正妹的本錢～我相信這裡有很多支持妳的人」，還安慰她「
: 鄉民失去老婆，一小群人由愛生恨而已，根本不用在意」，但也有網友中肯的建議「我的
: 感覺是……妳說話應該要讓人家喜歡聽……不是以妳想說啥就說啥……因妳是領人薪水的
: 」。（黃于珊／綜合報導）