※ 引述《jameshcm (加個油吧)》之銘言：
: 1.媒體來源:
: 蘋果日報
: 2.完整新聞標題:
: 楊伊湄拒被網軍擊潰 暗夜哭跑10公里
: 3.完整新聞內文:
: 2014年11月20日14:11
: 27歲的「鄉民女神」楊伊湄和星和醫美診所仁愛店院長楊仕安的戀情曝光後遭八卦版鄉民
: 夾殺，面對排山倒海而來的批評聲浪，她選擇以路跑化解鬱悶的情緒，但也忍不住邊跑邊
: 哭。
: 凌晨楊伊湄在臉書po微露乳溝的濕身照說：「剛剛在微微細雨中怒跑10公里，從內湖一路
: 跑到南港和汐止的邊界，尤其在音樂播到《九號球》這首歌時，更是忍不住以3分半速度
: 狂奔，邊唱邊哭了出來，重複聽了5次有吧。雖然落淚，但這種複雜心情還是比較偏向愉
: 快的。」
: 她回首最近的曲折，有時越想越納悶，無奈表示：「或許也就只能這樣跑下去了，即使路
: 上真的有很多糟糕的阻礙，還有人扔垃圾設陷阱，但我要在修煉中提升心境，不求快不求
: 帥，只求忠於自己。」
: 前幾天有好友勸她裝死、消失、關掉臉書、PTT等一切與外界聯絡的窗口，不要透露任何
: 字句給人扭曲擴張解釋或斷章取義的機會，「但我選擇在虛心檢討沉澱之後，依然跑在自
: 己的道路上……只是之後我會更謹慎成熟，不讓傷害纏身。謝謝這裡的每一個妳和你，這
: 3年來，我知道自己很實在」。
: 死忠粉絲鼓勵她「讓人批評是正妹的本錢～我相信這裡有很多支持妳的人」，還安慰她「
: 鄉民失去老婆，一小群人由愛生恨而已，根本不用在意」，但也有網友中肯的建議「我的
: 感覺是……妳說話應該要讓人家喜歡聽……不是以妳想說啥就說啥……因妳是領人薪水的
: 」。（黃于珊／綜合報導）
: 4.完整新聞連結 (或短網址):
: http://goo.gl/tDtQMt
: 5.備註:
: ....讓我們來欣賞一首好聽的歌曲，【冰雨】
:
: 我是在等待一個女孩
: 還是在等待沉淪苦海
: 一段情默默灌溉
: 沒有人去管花謝花開
: 無法肯定的愛左右搖擺
: 只好把心酸往深心裡塞
:
: 我是在等待你的回來
: 難道只換回一句活該
: 一個人靜靜發呆
: 兩個人卻有不同無奈
: 好好的一份愛啊怎麼會慢慢變壞
:
: 冷冷的冰雨在臉上胡亂的拍
: 暖暖的眼淚跟寒雨混成一塊
: 眼前的色彩忽然被掩蓋
: 你的影子無情在身邊徘徊
: 你就像一個劊子手把我出賣
: 我的心彷彿被刺刀狠狠地宰
: 懸崖上的愛誰會願意接受最痛的意外
:
: 我是在等待你的回來
: 難道只換回一句活該
: 一個人靜靜發呆
: 兩個人卻有不同無奈
: 好好的一份愛啊怎麼會慢慢變壞
:
: 冷冷的冰雨在臉上胡亂的拍
: 暖暖的眼淚跟寒雨混成一塊
: 眼前的色彩忽然被掩蓋
: 你的影子無情在身邊徘徊
: 你就像一個劊子手把我出賣
: 我的心彷彿被刺刀狠狠地宰
: 懸崖上的愛誰會願意接受最痛的意外
:
: 冷冷的冰雨在臉上胡亂的拍
: 暖暖的眼淚跟寒雨混成一塊
: 眼前的色彩忽然被掩蓋
: 你的影子無情在身邊徘徊
: 你就像一個劊子手把我出賣
: 我的心彷彿被刺刀狠狠地宰
: 懸崖上的愛誰會敢去採
: 還是願意接受最痛的意外
: 最愛的女孩
:
: 懸崖上的愛誰會敢去採
: 還是願意接受最痛的意外
: 最愛的女孩
:
.....八掛就是
南港車站到汐止,汐科車站大約就是5km上下左右
來回剛好10km無誤
就算不間斷換車
要在一首歌重覆五次之內搭完
我想跑的速度上
email應該是與電車不分上下
不過我敢肯定的一點是
我騎機車南港到汐止也要約20多分至30分
我的機車都在偷懶,
難怪email會贏
看來我該去慢跑惹