作者:
Toorch (Torch)
2014-10-29 22:58:56有人說一天吃一顆蛋剛好
吃太多會增加死亡率
是因為膽固醇的增加
每週吃超過七顆雞蛋的美國人死亡率較高
尤其是糖尿病患者
但又有說法是
膽固醇的量會被控制在一定的範圍內
飲食所攝取的膽固醇減少
肝臟製造的膽固醇就增加
相反的
飲食所攝取的膽固醇增加
肝臟製造的膽固醇就減少
吃蛋會使膽固醇值上升
是近一百年前俄國進行的實驗所產生的誤解
魯魯上禮拜再兩天內吃掉十幾顆雞蛋
有些朋友也一天內吃掉好幾顆雞蛋
會不會怎樣啊？
有沒有相關八卦？
作者:
easyfish (easyfish)
2014-10-29 22:59:00會死掉 怕了吧
作者:
hoe1101 (摸摸)
2014-10-29 22:59:00眾說紛紜，膽固醇會高的就是一顆都嫌多
作者:
acer6772 (歐拉歐啦歐啦)
2014-10-29 22:59:00會很飽
作者:
hoe1101 (摸摸)
2014-10-29 23:00:00不會高的就是一天好幾顆也沒是
作者:
WindowsXP (:★↗煞气a作業系統↙☆:)
2014-10-29 23:00:00會很飽 很不方便
作者:
bangbamg (BRAVO!)
2014-10-29 23:00:00基因
作者:
miney (午夜之子)
2014-10-29 23:00:00我看韓劇 他們根本把白煮蛋當零食吃啊
作者:
STi2011 (鳥王達)
2014-10-29 23:00:00跟黑心油比起來 沒啥殺傷力阿
作者: Ceferino (麥茶多多) 2014-10-29 23:00:00
有一天會死掉
作者:
Brad255 (曾經)
2014-10-29 23:00:00有健身沒差，我吃過一天六顆
作者:
vistas (VISTAS)
2014-10-29 23:00:00蛋有硫化物 大便會很自
作者:
Brad255 (曾經)
2014-10-29 23:01:00蛋是很好蛋白質來源，多數養分都能吸收
作者: iammei (...) 2014-10-29 23:01:00
吃蛋多比較容易營養過剩而已，也不會胖，三餐有一餐有蛋就
作者:
x0003 (鏡子)
2014-10-29 23:01:00屍油都吃幾桶了，幾顆蛋有差嗎
作者:
purpose (秀才遇到肥宅兵)
2014-10-29 23:02:00又月經文
作者: gg889g8 (凰) 2014-10-29 23:02:00
日本人吃超多
每天吃7個蛋，能連續吃120個月的話，你就多活了十年
作者: LuckyBee (吼吼吼吼吼) 2014-10-29 23:04:00
會多一顆蛋蛋
如果健康的蛋,應該還好! 就怕 一堆"加工" "加料"的
作者:
kaiyao (不眠山)
2014-10-29 23:04:00吃小，一次吃一兩億個
作者:
Daisord (竹間智之)
2014-10-29 23:04:00看是吃哪一國的蛋
作者:
xampp (xampp)
2014-10-29 23:05:00長期營養過剩 其他不說 腎臟第一個受不了
作者:
blaz (開花大叔)
2014-10-29 23:06:00高膽固醇
作者: jonomore 2014-10-29 23:07:00
雞雞會比較長
作者: loveswim (我愛夏天) 2014-10-29 23:09:00
但是細如羽毛
作者:
linzero (【林】)
2014-10-29 23:11:00吃太多會有蛋蛋的憂傷
作者:
scores (男兒當逆天！)
2014-10-29 23:12:00淡淡的憂傷
作者: comi0530 (笨橘子) 2014-10-29 23:13:00
成人建議量：2天1顆。（我有膽固醇微高
作者:
nick2010 (OBOV信眾)
2014-10-29 23:15:00有大量運動才可以多吃 我個人常重訓+慢跑吃多點根本不會怎樣.... 不常運動就自己看著辦= =
作者: ru04hj4 (純樸鄉下人II) 2014-10-29 23:16:00
說真的不要太擔心雞蛋的膽固醇
作者:
lyu0001 (鄉民1號)
2014-10-29 23:17:00不吃蛋白 肌肉哪長得出來
作者: ru04hj4 (純樸鄉下人II) 2014-10-29 23:20:00
增肌幾乎都會吃全蛋
作者:
fddk (æ‰æ›²çš„è—月)
2014-10-29 23:21:00看日本節目提到最近的研究是說 沒特別疾病吃多點不會怎樣以前的確有最多一顆的說法 ,但時代在進步 過去了
作者:
nick2010 (OBOV信眾)
2014-10-29 23:31:00之前看最新得外國研究 的確也說 一天一顆是誤解....
作者:
DVW (DVW)
2014-10-30 00:53:00台灣連頂新油都吃，你在煩惱吃雞蛋？