[問卦] 有沒有Subway控制熱量的八卦？ nocturne PTT批踢踢實業坊

作者: nocturne (曾經歲月) 2014-08-17 21:32:30

魯蛇發現
Subway一餐熱量約320-420kcal
一天假設三餐都吃也不過約1300kcal不到
就算把醬的熱量算進去也不可能超過1500kcal
又有生菜番茄洋蔥也有肉
好像當成減肥餐很讚雖然代言人好像還是胖
有沒有三餐都吃subway會有什麼缺點的八卦?

作者: widec (â˜‘30cm) 2014-08-17 21:32:00

會變窮

作者: ImBBCALL (摳機) 2014-08-17 21:33:00

吃不飽

作者: medama ( ) 2014-08-17 21:33:00

熱量就在醬啊

作者: SEAN0519 (Anchor_Dog) 2014-08-17 21:33:00

半條真的不會飽

作者: gan (123) 2014-08-17 21:33:00

醬料多加一些熱量就多了啊

作者: taiwanduncan (鄧肯) 2014-08-17 21:33:00

一個吃不飽，兩個吃不起

作者: panfin (請任意領養餵食) 2014-08-17 21:34:00

會拉

作者: dacapo (Dacapo) 2014-08-17 21:35:00

問題是吃不飽阿

作者: AngelHan (AngelHan5566) 2014-08-17 21:35:00

你就一輩子都不要吃到基礎代謝阿

作者: chocopoodle (巧克普豆) 2014-08-17 21:35:00

我都點3%脂肪主餐+蔬菜不加醬但是無法不加起司qq吃不到基代、基代會下降的

作者: potionx (YEN YUAN-YEN) 2014-08-17 21:36:00

3餐吃會膩吧...而且要吃好多天，一個月90個，3個月270個

作者: ashow (修~(￣▽￣)~(＿△＿)~) 2014-08-17 21:37:00

男生大概都要吃12吋才會稍微有飽足感

作者: potionx (YEN YUAN-YEN) 2014-08-17 21:37:00

當兵吃饅頭都沒這麼膩

作者: n789531 (今天晚上吃滷味) 2014-08-17 21:37:00

subway工讀魯蛇我來告訴你裡面幾乎每種肉都有防腐劑

作者: a840504 (懶懶的貓^^~) 2014-08-17 21:39:00

代言人算胖嗎? 你應該沒被那種身材的人貓過才會講胖

作者: iMANIA (我狂熱) 2014-08-17 21:39:00

可以代替一兩餐但無法一直吃

作者: syk1104 (ONENO) 2014-08-17 21:41:00

減肥自己簡單煮最好

作者: clark0816 (é˜¿æ¯) 2014-08-17 21:44:00

你要聽實話嗎？我在高雄兩家店買過。他們都用隔夜菜賣畢竟他們的客戶並沒有很多。今天備料多了，明天賣。在一家關掉的加盟店裡，我跟店員說，那個大黃瓜爛掉了他換了一片「比較」新鮮的大黃瓜給我。爛掉的那一片，沒丟掉，繼續放在原地方。

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