Re: [問卦] 有沒有減肥該怎麼減的八卦

作者: words2012   2014-07-28 00:05:24
※ 引述《just10110 (js chen)》之銘言:
: 各位溫拿,各位帥哥美女大家晚安大家好!!
: 我是完美身材160/160/160 臺灣 菜頭
: 最近本肥宅走在路上看到好多穿掉嘎的肌肉男
: 讓我不禁的多看幾眼,超級羨慕der
: 所以本肥宅決定開始執行我的減肥計畫!!
: 今天終於跨出人生的第一步!!雖然只有跑50公尺但我還是覺得很有成就感
: 我的目標是成為臺灣的阿湯哥!!
: 請問各位六塊肌的鄉民們,有沒有減肥該怎麼減的八卦!!
: 謝謝大家!!!
大家好
昨天早上我早點吃太多,火腿蛋吐司.火腿蛋餅.薯餅.紅茶共90元
我想開始懺悔,好好的健康減肥,所以我買了
101個有科學根據的減肥小偏方
你的身體就是最好的健身房
吃飽睡好,當然瘦得了
以上三本書,準備明天開始看減肥書減肥
才能在八月找到女友,帶她去福隆,秀出四塊腹肌
才能讓她有面子
減肥成功才能交到女友,度過原味的夏天
大家說可不可!!!!!!
作者: DSSS   2014-07-28 00:06:00
失戀減肥最快
作者: vxmagic (v)   2014-07-28 00:06:00
作者: YUNOGAY (你可以再甲一點)   2014-07-28 00:08:00
感覺跟我哥一樣,買一堆書/器材/食品,就是不少吃多動..
作者: akiyamatt (aki)   2014-07-28 00:08:00
阿肥,你減幾公斤下來了??現在多高多重?
作者: Invec (不急著)   2014-07-28 00:09:00
阿肥減肥就不叫阿肥了
作者: words2012   2014-07-28 00:11:00
164/80
作者: x6urvery (魁)   2014-07-28 00:11:00
你存錢去抽脂比較快..
作者: akiyamatt (aki)   2014-07-28 00:13:00
那至少要先減到60左右喔,阿肥加油吧 ^^阿肥希望誰當你的教練呢??像楊丞琳這樣的如何???
作者: words2012   2014-07-28 00:14:00
沒錯 楊成琳非常美 對啊我以前查過衛生署網站 最佳體重58
作者: F888 (雙叟)   2014-07-28 00:35:00
加油

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